秋天護膚知識
秋季面板會顯得乾燥,缺水,那麼秋季怎麼樣護膚呢?下面小編給大家介紹,希望對你有用!
敷補水面膜
在秋冬季節,當你洗完臉覺得又緊繃感時,你就需要及時貼上一張保溼面膜了。在敷面膜前先擦上保溼水進行按摩,再塗上美白精華,最後將面膜整張敷在臉上,保溼與美白的功效一步就能搞定哦。
保溼噴霧
女生們在秋冬季節隨身攜帶一小瓶保溼噴霧是很有必要的,這也補水的一個好方法。將噴霧直接噴在臉上,能讓保溼因子快速進入面板內,暫時緩解肌膚乾燥的症狀哦。
化妝水敷臉
要知道保溼型的化妝水用來敷臉的效果並不亞於面膜,將壓縮面膜浸泡在化妝水中,然後敷在臉上5-10分鐘,這樣能夠讓肌膚快速吸收水分,避免出現脫皮的乾燥現象。
增加保溼乳液的用量
因為秋冬季節溫度變化不穩定,面板的鎖水能力也會變差,平時做保養工作使用保溼乳液時要比平時增加用量,那些死角位置也不能錯過,這樣才能讓整張臉達到更好的保溼效果。
切勿用肥皂
由於肥皂的清潔能力超強,所以如果用它潔面會把肌膚的水分全部都帶走,臉部就會出現緊繃感,而且肌膚所分泌的油脂對面板起到一種保護的作用,可是由於它是酸性的,如果與鹼性的肥皂結合在一起,就會破壞保護層,讓肌膚變的尤為敏感,所以在秋季,我們一定要食用專業的潔面產品潔面哦!
切勿熱水洗臉
到了秋冬季節,因為MM們害怕寒冷,所以都選擇用熱水洗臉,其實這是極為錯誤的方法,因為用熱水洗臉會讓你的肌膚毛孔迅速擴張,而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走,會使得臉部越來越乾燥缺水,所以用溫水或者冷水才是正確的方法。
流動水洗臉
大概百分之九十的人都有用臉盆來洗臉的習慣,其實這樣也是不正確的,因為用臉盆洗臉不但起不到清潔作用,反而會讓臉部越洗越髒,當你把洗面奶與臉部汙垢全部都洗在盆中,那些贓物都會依附在盆中的各部位,然而你在用這樣的水洗臉,試問如何清潔呢?女生應該是採用流動的水來潔面,這樣即乾淨更護膚哦。
毛巾清潔
洗完臉後,用毛巾擦拭臉部多餘的水分是很正常的事情,可是如果你的毛巾不夠乾淨,那就會對肌膚帶來危害哦,很可能會受到感染的,所以一定要保持清潔、乾燥。在擦拭臉部的時候,要用輕柔按壓的方法,不要重力磨擦,以免造成臉部肌膚鬆弛或擦傷。
秋季護膚食品
1、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
2、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。
黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
3、胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。