最有效的去黃美白方法推薦

　　每個人都希望自己擁有水嫩白皙透亮的豆腐肌，可是面色暗黃卻成為了我們最大的障礙，下面小編給大家介紹一下最有效的去黃美白方法，希望能幫到大家。

　　最有效的去黃美白方法

　　做好做好防晒、隔離工作

　　一定要做好防晒、隔離工作，肌膚很容易受環境，特別是電腦螢幕的輻射的影響，導致面板自由基的攻擊，使細胞代謝和修復功能減弱，細胞中的代謝物不能及時排出，致使面板變得枯黃不堪。所以建議選擇含有防晒、滋潤、淨白、隔離四大功能的防護隔離霜。

　　紅酒面膜對抗自由基

　　紅酒面膜釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤。葡萄帶有天然的紅色色澤，其含有豐富的抗氧化多酚，能夠增強肌膚抵抗力，並促進肌膚血液迴圈，使肌膚看上去白皙紅潤。

　　每天喝一杯豆漿

　　如果酒精過敏的MM，不妨嘗試每天喝一杯豆漿，豆漿中的美容因子---大豆異黃酮，能夠減少面板膠原蛋白的破壞，還可以調節內分泌。而女性體內的性激素分泌不平衡也是使面板變暗黃的原因。所以每天喝上一杯豆漿絕對是明智的選擇!

　　補充維C和膠原蛋白

　　多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，維生素C可以美白，而膠原蛋白則利於面板恢復彈性和光澤。雙管齊下，臉上的黃氣，自然而然藥到病除!

　　高溫泡澡、沐浴

　　高溫泡澡、沐浴除了更有利於洗淨贓物、解乏外，更重要的是可以促進血液迴圈，從而加快新陳代謝，使體內毒素排出體外。體內毒素少了，肌膚自然就不會那麼黃啦。

　　提高睡眠質量

　　保持充足的睡眠時間，提高睡眠質量!睡眠不好，會影響了面板細胞的新陳代謝及細胞的修復，長此以往，面板表層的死亡細胞不能及時脫落，新的面板細胞不能及時上移，最終導致面板變黃，變暗。

　　睡前塗抹含有美白成分的晚霜

　　在夜間睡眠時一定要做好肌膚的美白修復工作，建議在睡前塗抹含有美白成分的晚霜。如果是油性肌膚，以清淡的晚霜為佳。如果是在空調房***無論是冷氣還是暖氣***入睡的MM，就一定要選擇含有美白保溼成分的晚霜，或是在晚霜後再加上一層保溼凝膠，這樣才能高效去黃!

　　有助於面板美白的食物

　　1、豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使面板變白。

　　2、蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。

　　3、胡蘿蔔：胡蘿蔔被譽為“面板食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　去黃美白的誤區

　　注意三大美白誤區

　　誤區一：美白產品不換季

　　很多愛美的女性都注重美白，美白功課也每日不間斷，可是卻忽略了美白保養品的換季。雖然一瓶美白品用一整年是非常節儉的做法，也不容易造成浪費，但是一年四季的溫度和 溼度各有不同，面板狀況也可能相應發生變化，所以，想要造就白皙膚色，還是應該因應季節和膚況的變化，選擇應季的美白產品。

　　正確方法：冬天是一年中最寒冷乾燥的季節，也是美白補給的最佳時機。在冬季應該選擇美白功效和滋潤度兼顧的美白產品，以保證肌膚在乾燥的冬季裡可以獲得足夠的水分滋養，為後續的吸收和代謝提供足夠的能量。

　　誤區二：使用含漂白成分的美白麵膜

　　市面上各大品牌、各種賣點的美白麵膜多不勝數，挑選的時候也容易眼花繚亂。若不小心購入了含有漂白成分的面膜，那可謂得不償失。此類面膜雖然在使用後能使面板立刻變白，但這種白持續時間非常短暫，而且伴隨的是對肌膚細胞的傷害，並不是一種健康的美白方式。

　　正確方法：冬天肌膚比較脆弱，在選擇美白麵膜的時候，最好挑選含有保溼成分的，這不僅能夠改善膚質，在美白肌膚的同時又能深透補水，給肌膚充分的滋潤，讓肌膚白皙光澤，充滿透明感。

　　誤區三：防晒霜SPF越高越好

　　冬天，在低氣溫的“掩護”下，紫外線對面板的傷害似乎沒有夏季嚴重，但其實，冬季的紫外線還是非常強烈，懂護膚的一定會知道這個季節也要堅持防晒。但是，對於防晒霜的選擇，是不是SPF越高越好呢?

　　正確方法：其實，高度的防晒品更適合在戶外活動的時候使用，日常只需使用SPF30以內的防晒或者隔離產品就已足夠。