百香果果皮的功效和作用

　　百香果是什麼?百香果皮的功效與作用是什麼?對於很多人來說迄今不知道百香果是什麼更不用說百香果皮的功效與作用是什麼呢?所以要論百香果皮的功效與作用還得從什麼是百香果開始說起。現在，就一起來看看吧!

　　百香果皮的功效與作用

　　百香果是最近幾年特別熱銷的熱帶水果，它香氣濃郁而持久，味道甘甜，營養豐富，但是這只是人們對它果肉的認識，人們對它的果皮卻不重視，平時吃完果肉以後會直接扔掉，卻不知道它的果皮也有很高的利用價值，也含有一些對人體有益的營養成分，下面是我對它果皮功效的具體介紹，大家瞭解以後就再也不會把它隨手扔掉了。

　　1、調節情緒緩解壓力

　　百香果的果皮雖然沒有它果肉味道那麼好，而且質地比較硬，但它的營養價值卻不低，它含有十幾種人體必需的氨基酸和多種對人體有益的微量元素，人體吸收這些營養成分以後，能直接作用於神經，可以鎮靜安神，也能緩解壓力，能預防人類多種不良情緒的出現。

　　2、排毒美容

　　百香果的果皮中含有多種天然消炎成分，它能有效清除人體內的細菌與病毒，能提高腸胃消化能力，促進身體內食物的消化與吸收，而且它對人類的腸胃炎和結腸炎，都有一定預防作用。除此以外，平時多用百香果的果皮泡水喝，還能滋養肌膚，淡化色斑，也能減少皺紋生成。

　　3、提味增鮮

　　提味增鮮也是百香果果汁的重要功效，它含有一百多種天然的芳香類物質，平時可以直接用來煲湯，也可以用它燉制一些肉類食材，它能讓含有的芳香物質很好的析出的湯品中，能讓做好的肉類食材和湯品，味道更加鮮美，而且能讓它們的營養價值更高，食用以後滋補功效明顯。

　　4、提取果膠

　　蘋果的果皮中還含有大量天然膠紙，經過提純加工以後能製成果膠，可以用於多種食品的加工，能增味增鮮也能提高食口穩定性，在食品加工行業中用途特別廣。

　　百香果的皮有什麼作用

　　1、減輕哮喘

　　百香果的皮有止咳的效果，可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等症狀，還可以在一定程度上緩解哮喘。此外，它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。

　　2、抵抗衰老

　　百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質，能夠延緩細胞衰老，從而起到美容養顏、抵抗衰老的作用。

　　3、用於減肥

　　百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的熱量、脂肪等物質非常的少，正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外，高血壓高血脂的人也非常適合食用它。

　　4、增強免疫力

　　百香果的皮還有健身活血的作用，不但能夠降脂降壓，而且可以消除體內的疲勞感，滋補腎臟，提高人體的免疫力。

　　5、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

　　百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　6、塑造體態機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。

　　7、促進代謝：超纖維能夠促進排洩，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。

　　8、排毒養顏：百香果皮有著不可思異的豐富營養sod酶，排毒養顏可清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善面板、美容養顏的作用。

　　9、塑造體態：減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。

　　10、延緩衰老：百香果皮含有大量強力抗養化物質胡蘿蔔素，能夠減少空氣汙染對人造成的傷害，對有延緩人體哀老的功效。

　　11、防癌抗癌：百香果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長，是保健防癌的理想水果。

　　百香果皮還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病症的康復有很好的促進作用，對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。