春季婦科病養生小常識有哪些

  春季由於氣候特殊,是影響女性健康的一大因素。那麼春季婦科疾病應該如何預防治療呢?下面就讓小編來告訴你。

  春季易發的婦科病

  一、陰道炎

  健康女性的陰道由於解剖結構的特點,對病塬體的侵入有天然的防禦功能,不會出現炎症。但是,當陰道的自然防禦功能受到破壞時,尤其是在春季,細菌活躍,加上人體早晚溫差大,易導致人體生物鐘紊亂,易於細菌侵入,從而引發陰道炎。

  婦科專家解讀陰道炎的危害:陰道炎如果得不到徹底根治,可併發滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎,由於滴蟲能吞噬精子,可引起不孕症。黴菌性陰道炎還可引發早產、胎兒感染畸形等。

  二、盆腔炎

  女性內生殖器***如子宮、輸卵管、卵巢等***及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時,都稱為盆腔炎。盆腔炎分為急性和慢性兩種。

  婦科專家解讀宮頸炎的危害:盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生的炎症,如不及時治療,往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎,導致不孕症的發生,讓女性後悔不已。卵巢功能損害時可有月經失調、輸卵管粘連,阻塞時可致不孕。

  三、宮頸炎

  子宮頸是阻止病塬微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。春季人體抵抗力下降,很容易得此病。

  婦科專家解讀宮頸炎的危害:宮頸炎有急性和慢性兩種,以慢性宮頸炎多見,常表現為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由於受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落,由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時查出,會惡化為宮頸癌。

  春季預防婦科病的養生小知識

  1、勤剪指甲勤洗澡,就可洗去身上的大部分真菌,減少其繁殖的機會。

  2、陰雨天黴菌滋生,女性如果穿上沒晾乾的內褲,上面的病菌進入身體,容易誘發黴菌性陰道炎。所以,天氣潮溼時,內褲要單獨洗滌,並及時烘乾,防止黴菌滋生。

  3、如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等,在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的,很有可能造成交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨清洗。

  4、陰雨天氣最好用開水洗內衣褲,有消毒作用。

  5、沒晒過太陽的內衣褲最好別穿,要麼穿之前熨一下祛除溼氣。

  6、內衣褲不要裝在塑料袋中,可裝在布包記憶體放,保持透氣。

  女性春季養生小知識

  1、忌早起科頭

  “科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,這時的陽氣像樹苗,雖然生長勢頭很旺,卻十分柔弱,很容易受到寒邪的侵襲。陽氣的特性是向上走,所以從人體來講,頭部是陽氣匯聚的地方,如果早上出門不注意頭部保暖,很容易讓寒邪入腦,造成疾病。

  2、忌陰室貪涼

  人的身體要保持健康,必須陽氣旺盛,而陽氣很怕受到陰邪的侵犯。如果一個房間不能受到陽光的照射,就會陰氣較重,氣溫較低,寒邪容易侵襲體表,甚至由表入裡造成一系列疾病。當然,現代人居住樓房,很難保證每間房屋都有陽光,這時就需要藉助暖氣或空調,保持房間溫度。

  3、忌溼地久坐

  有些人對潮溼致病不太理解,認為身體有面板保護,面板又不透水,外界的溼氣怎麼能影響到體內而造成疾病呢?真正的溼氣當然不能直接進入體內,但機體之氣和外界之氣是相互感應的,外界之溼是一種滯緩之氣,感應到體內則使機體的氣機也執行緩慢,從而在體內生成溼邪。因此要避免在潮溼的環境中停留過久。

  4、忌久觀場演劇

  這一條是勸我們注意養神。現在電視網路娛樂節目非常多,不能過分沉迷於此,因為在觀看節目的時候,我們的精神會不知不覺地隨之而動,不再注意體內的感受。中醫認為,心是“君主之官”,如果君主整天追逐聲色犬馬,就不能很好地體察民情,身體有了不平衡也不能隨時感知。所以娛樂要適度,避免久視久聽而傷神。

  5、忌熱著晒衣

  徐文弻認為久晒之衣有熱毒,不宜立刻上身。這可能有些誇張了,衣服晒得乾爽以後,即使還有一定熱度,也不至於對身體健康造成什麼危害。當然如果是患有熱病還沒有痊癒的人,可能就要適當注意,不要穿剛晒過或烤過的衣服。

  6、忌汗出扇風

  這個也要靈活看待,如果是三伏天,身體時刻都有汗,拿扇子扇風取涼是很正常的。這裡說的忌汗出扇風是指氣溫不太高,因運動而出汗時,不要貪涼而扇風,或立刻喝冷飲。扇風雖然很愜意,但風為諸邪之首,帶著寒邪或溼邪不知不覺地就襲入體內了。

  7、忌燈燭照睡

  有些人喜歡開著燈睡覺,這也不好。因為光明的性質是屬陽的,人的睡眠需要陽氣入陰,有燈光照射就使得陽氣難以下潛入陰,容易造成神魂不安,影響睡眠質量。

  8、忌子時房事

  一天之中,陽氣最旺的時候是白天,可陽氣的初生卻是在半夜子時***23:00~1:00***。這時陽氣剛剛發芽,非常嬌氣,如果不加以愛護而行房事,會使這點稚陽熄滅,第二天的陽氣就不會充足,易生疲倦。

  9、忌夏月涼水抹席,冬月熱火烘衣

  這兩個習慣可能並沒有那麼大的危害,現在也很少有人烘烤衣服了,但是本條仍然有現實意義,也就是不能圖一時的痛快而違反季節規律。夏天不要貪涼,把空調溫度調得過低,容易導致出汗不足,氣機不能充分開啟;冬天也不能貪熱,把暖氣開得過熱,容易導致出汗太多,精氣外洩。

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