兔肉不能和什麼一起吃及禁忌
兔肉也是冬季進補的食材選擇,兔肉可以用來煲湯。食用兔肉時候,一定要搭配合理,不要放一些與兔肉相剋的食物。今天小編給大家整理的不能和兔肉一起吃的食物,希望對你有用!
不能和兔肉一起吃的食物
1、芹菜
芹菜的功效一直是得到認可的。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。但食用芹菜忌兔肉,兔肉酸冷性寒,涼血解毒,不易冷食,芹菜性涼,清熱利尿,兩者同食易導致脫髮。
2、雞肉
兔肉與雞肉相剋。陶巨集景曰:“兔肉不可合白雞肉及肝、心食,令人面黃。”《飲膳正要》記載:“雞肉不可與兔肉同食,令人洩瀉。”雞肉性味甘溫或酸溫,屬於溫熱之性,溫中補虛為其主要功能;兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬於涼性。二者同食,一冷一熱,冷熱雜進,很容易導致洩瀉。此外,兔肉與雞肉各含激素與酶類,進入人體後的生化反應複雜,可產生不良作用的化合物,刺激胃腸道,導致腹瀉。
3、橘子
橘子性溫,屬於熱性水果,內熱火大體質的人群,本身就容易上火,如果疲勞,免疫力下降,吃橘子往往會火上澆油。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。
4、芥末
芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激面板、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反,不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹製兔肉時不可使用。
5、紅蘿蔔
紅蘿蔔也叫胡蘿蔔,含有大量胡蘿蔔素,還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿蔔中含有的胡蘿蔔素對保護視力、促進兒童生長髮育效果顯著。但吃胡蘿蔔時不要吃兔子肉,因為兔肉與紅蘿蔔同食會中毒。
6、鴨血
鴨血為家鴨的血液,以取鮮血為好。味鹹,性寒,能補血、解毒。兔肉酸冷性寒,兔肉與鴨血同食易致腹瀉。
7、人蔘
人蔘性平味甘、微苦,有大補元氣、復脈固脫、通經活血、安神生津之功,但兔肉不能和人蔘一起吃,兔肉和人蔘一起吃會中毒。
8、小白菜
小白菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類、番茄、瓜類都多,並且還有豐富的維生素C。但吃小白菜後就不要吃兔子肉了,因為兔肉與小白菜相剋,容易引起腹瀉和嘔吐。
9、雞蛋
雞蛋是人們常吃的食物,它可以保護肝臟、防止動脈硬化等。但是吃雞蛋也有飲食禁忌。雞蛋不能與兔肉同吃。兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒共食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,所以不宜同食。
10、姜
兔肉酸寒,性冷。乾薑、生薑辛辣性熱。二者味性相反,寒熱同食,易致腹瀉。所以,烹調兔肉時不宜加姜。所以“薑片燒兔肉”、“內金谷姜兔肉湯”這些菜最好還是要少吃。
11、鱉肉
甲魚又稱鱉、團魚。甲魚含豐富蛋白質,並含脂肪、元機鹽、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素A等多種,易消化吸收,且熱量高。兔子肉屬寒性,而鱉肉也是屬寒性,若將二者配食,會助長寒性,不利於健康。所以,鱉肉不宜與兔肉配食。
兔肉什麼人不能吃
其實兔肉的營養是非常好的,而且它含的蛋白質是非常高,最重要的是還容易消化,所以對老年人,婦女,肥胖,糖尿病等這樣的人來說是比較合適。孕婦吃了兔肉孩子可能會有兔脣這種說法其實只是民間流傳的,是沒有經過證實的並不能相信,只是兔子肉偏寒涼的食物,而剛好孕婦是不能吃這種食物的,同時不能吃兔肉的還有腸胃不好的人還有一些拉肚子的人,不然症狀可能會更加嚴重的。
患有尿毒症的人最好是不要吃兔肉的,因為尿毒症患者不能吃高蛋白的食物,不能吃高鉀的食物,不能吃高鹽的食物,不能吃高嘌呤的食物,不能吃高磷的食物,而兔子肉含有高蛋白,如果患者吃了兔子肉,就會導致腎臟的負擔加重,所以不建議尿毒症患者吃兔子肉。
三款兔肉湯的做法
一、大棗兔肉湯
材料:去核大棗100克,兔肉300克
調味料:花生油,薑片,黃酒,鹽
做法:
1、兔肉洗淨,切塊,加黃酒、鹽攪拌一下,醃半小時,然後再洗淨瀝乾;大棗溫水洗淨泡半小時***水不要倒***;
2、將大棗及水、兔肉、薑片、黃酒倒入砂鍋中,大火煮開,撈去浮沫,加花生油,小火燉到兔肉酥爛,最後加鹽調味即可。
功效:嫩膚美體,益氣補血,痰溼、脹滿者不適宜食用。
二、玉竹兔肉湯
材料:去核大棗7個,山藥60克,玉竹100克,兔肉300克
調味料:雞油,黃酒,鹽
做法:
1、玉竹、山藥去皮洗淨,玉竹切段,山藥切丁,兔肉洗淨切丁,加黃酒、鹽,抓勻後醃15分鐘;
2、取砂鍋,倒入清水、大棗、山藥、玉竹、兔肉,旺火煮沸,撈去浮沫,改用小火燉2小時,最後鹽調味,淋上雞油即可。
功效:養顏美膚,養陰補氣,氣滯痰溼、脾胃虛弱者不適宜食用。
三、杞龍兔肉湯
材料:兔肉500克,桑葚15克,龍眼肉30克,枸杞子15克
調味料:清湯,黃酒,鹽
做法:
1、龍眼肉、桑葚、枸杞、兔肉洗淨,兔肉切塊,放沸水汆燙一下;
2、取砂鍋,倒入兔肉、黃酒、清湯,旺火煮沸,改小火燉3小時,燉到兔肉酥爛,然後加鹽調味即可。
功效:滋陰補血,養血安神,外感發熱、脾虛便溏者不宜食用。
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