人會暈車是什麼原因

　　暈車又被稱之為暈動病，是指汽車或者輪船在運動時候所發生的顛簸狀態會刺激我們人體的前庭神經所引發的一種病症。暈車是一件令人很難受的事情，小編為大家收集整理了暈車的原因，供大家學習借鑑，希望對你有幫助!

　　暈車的原因

　　患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，分別稱為暈車病、暈船病、暈機病***航空暈動病***以及宇宙暈動病。

　　暈車除了和人體的個體差異有關係以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統有關係。前庭器官是人體的一個很重要的器官。

　　好比我們的眼睛的作用是就視覺反應，我們鼻子的作用就是嗅覺，我們的耳朵當然也就是聽覺了，那麼我們的前庭的作用就是維持人體的平衡了，我們的前庭可以感受到我們人體身體角度的變化，可以實時的告訴我們如何調整姿勢以達到平衡的效果。

　　1、不要空腹坐車：一定不能空著胃去坐車，是最容易暈車的，所以坐車前要吃飽，但是不能吃太飽，不然腸胃蠕動消化，更容易產生暈車。

　　2、吃藥：吃暈車藥乘暈寧***眩暈停***，在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

　　3、專注遠方：上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體。看著窗外風景能讓大腦確定平衡系統的訊號，確認身體真的在移動，幫助解決造成暈車的不協調狀況。盯著遠方靜止的物體，例如地平線。不要進行讓眼睛固定在同個地方的活動，例如閱讀或玩牌。不要一直轉身或左右環視。

　　4、按摩穴位：暈車的時候可以用大拇指掐在內關穴或者合谷穴***就是我們平時頭疼肚子疼掐的那個大拇指跟食指中間那個穴位。***的地方，可以有效減輕暈車哦。***至於內關穴和合谷穴小編還是配圖吧。***

　　5、生薑：可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴***肚臍***，用傷溼膏蓋貼，同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

　　6、桔子皮：上車之前買點橘子，不是拿來在車上吃的，把橘子剝了皮，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧，可以有效抑制噁心犯嘔。如果你買不到到橘子，找橘子味道東西也可以替代，橙子、檸檬也可以。

　　7、轉移注意力：無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊。

　　8、注意通風：密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

　　9、不要進食：發生暈車時，不可進食飲水。出現暈車嘔吐後，不宜馬上進食食物，需先補充水份和糖份，然後再進食流質食物。

　　10、最保險的方法：準備吐的塑料口袋，上車前不要吃太多，喝太多，尤其是奶製品，簡直是暈車吐的大殺器。為了避免車內異味難當，其他乘客有意見，儘量多準備幾個，吐了視具體情況扔掉，小心砸到別的車輛造成事故。

　　11、鍛鍊身體：平時要加強身體鍛鍊，鍛鍊倒立或者身體變位，也可以試著去適應這個乘車的環境和顛簸的過程，等你適應這種環境之後你就不會暈車了

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