黃秋葵花茶的功效與作用

　　黃秋葵花是一種適宜的營養保健植物，有些人也用黃秋葵花泡茶喝，那麼黃秋葵花茶有什麼功效與作用呢?小編在此整理了黃秋葵花茶的作用與功效，希望大家有所收穫!

　　介紹

　　強腎補虛

　　黃秋葵花具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽。許多國家把其作為男性壯陽的補品，老人強腎補虛的"藥品"。對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。

　　咖啡替代品

　　黃秋葵花的種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。

　　護胃養胃

　　黃秋葵花具有幫助消化，治療胃炎和胃潰瘍，保護面板和胃黏膜，防止便祕等保健作用，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。

　　黃秋葵花茶的泡法

　　選花：

　　選用做花茶的黃秋葵花需選擇沒有開過的花，有些人會問，那不是接不了果了嗎?是的，要想做上等的黃秋葵花茶就只能放棄果實。含苞的花朵營養最高，也最乾淨，而開過的花朵就失去了很多營養，在閉合的時候裡面還會有很多小蟲子包在了裡面。在早晨選擇採摘新鮮的黃秋葵花，鮮花采摘時，要重點突出花骨朵的均勻度、大小一致為佳。

　　加工：

　　把採摘的黃秋葵鮮花攤開放置陰涼、通風處、太陽暴晒4～6小時即可，也可以用鐵鍋簡略殺青後茶葉烘乾機烘製。

　　收藏：

　　把制好的黃秋葵花茶在常溫下裝進密封袋，放置乾燥，陰涼處儲存

　　黃秋葵花茶的用量與注意事項

　　據專業人士介紹，黃秋葵花茶的最佳沖泡溫度是80到90度開水，而且一天一包即可，當然，如果有的朋友需要也可以根據自身的情況減少或者是適當增加一到兩倍。

　　黃秋葵花茶對美容養顏方面有很好的效果，因此女性朋友可以多喝一點，當然孕婦除外，而除此之外，像三高人士以及糖尿病患者也可以適當飲用。

　　不過需要注意的是，因為黃秋葵花茶中含有對未成年不適的LM以及植物總黃酮，因此未成年人不能飲用，對此需要特別注意，以免引起不良反應。

　　其實，黃秋葵花茶是這幾年出道的茶界新寵，所以很多朋友並不瞭解也很正常，小兔也是才聽說沒多久，就趕緊來給大家介紹好東西啦!茶帶給我們的好處非常多，除了可以提神醒腦以外，還可以有助於減少脂肪，解除油膩。不過茶雖然是好東西，喝起來也要剋制哦。黃秋葵花茶雖然好處多多，這幾年很受歡迎，但是也要注意別飲用過量呢，才能讓它發揮最大效果哦。