核桃衣的功效作用是什麼

　　核桃衣是一種中藥，對人體非常的有好處，那麼你知道核桃衣有哪些作用呢?下面為您精心推薦了核桃衣的功效，希望對您有所幫助。

　　核桃衣的功效

　　核桃衣又叫做分心木，是核桃仁中用來起隔離作用的木質的隔膜，這種東西，看起來毫無用處，但是在中醫上卻是很好的中藥材。它可以起到固腎澀精的作用，如果男性有遺精、瘌痢、尿血等情況，女性有白帶多，淋病等症狀，都可以用核桃衣來煎水服用，常吃的話，可以起到延年益壽的作用。

　　核桃衣怎麼吃

　　一般都是用核桃衣泡水喝。

　　方法一：

　　1、準備好分心木以及開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水;

　　2、然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子，靜等十分鐘後就可以直接揭蓋服用。

　　方法二：

　　1、將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨，之後一起放入鍋中，小火煎煮;

　　2、煎煮一個小時後，去掉核桃外殼以及分心木，留下藥液以及果肉服用。

　　服用方法：一天三次，最好在飯前半個小時服用。

　　核桃的功效與作用

　　1、延緩衰老

　　大家都人知道，核桃具有延緩衰老的功效，這是因為核桃中含有非常豐富的營養物質。如像錳、鋅、鉻等，這些都是我們人體必不可少的微量元素。人體之所以會出現衰老的現象，這是因為我們人體內鋅、錳等營養元素含量在日漸降低所導致的，而微量元素鉻具有促進葡萄糖的吸收、膽固醇的代謝和保護心血管的作用，從而可以達到抗衰老的功效。

　　2、補腦、提高記憶力

　　長時間用腦的辦案人員以及正在準備考試的學生們，都應該過補補腦，因為用腦的時間多長，使用腦細胞的數量就增多，所以我們應該經常吃一些核桃來給大腦補充充足的營養。每天早上可以喝點核桃豆漿，這樣可以讓你一天的精力都非常豐富。而且還可以提高你的記憶能力、緩解疲勞。常吃核桃的好處非常多。晚上如果你有失眠的症狀，小編建議你在睡前半小時，喝點核桃粥或者喝杯核桃打的漿汁，這樣可以有效的緩解失眠症狀。

　　3、預防膽石症

　　很多人在進入中老年以後，由於肝膽的排毒系統功能在逐漸的減弱，因此經常會出現膽石症的病症，可以這樣說，膽石症已經成為中老年朋友們的常見病以及多發病。之所以會出現膽石症狀，這於他們在日常生活中的飲食有著非常密切的關係。因此大家應該注意自己的飲食，以免給身體健康帶來傷害。一旦出現膽石症就會給老年人的生活帶來非常嚴重的困擾，所以很多營養專家建議老年人在日常生活中應該適量的吃些核桃，這樣可以預防膽石症。

　　4、鎮咳平喘

　　吃核桃的好處非常多，除了上述幾種外，核桃還能夠鎮咳平喘。這點是最容易讓大家忽略的。核桃的這點好處在冬季表現是非常的明顯。在寒冷的冬季，患有哮喘和慢性氣管炎的人很容易出現咳嗽的症狀，這時候如果你適量地吃點核桃，就能夠起到很好的止咳效果。大家都知道，是藥三分毒，吃核桃可以治咳嗽，我們為什麼還要去選擇吃藥呢?每天早晚各吃幾顆核桃，對人體健康大有脾益。