女人經常頭暈目眩的原因與治療

　　大部分女人都有頭暈目眩過的經歷，偶爾一次尚可，經常性頭暈目眩就需要重視了，那麼女人經常頭暈目眩是什麼原因?女人經常頭暈目眩怎麼辦呢?不如跟著小編一起來學習女人經常頭暈目眩的相關知識吧!

　　女人經常頭暈目眩的原因

　　頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類：一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。

　　頭暈乃是由於面板血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。

　　1、旋轉性眩暈

　　按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。

　　***1***周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病***、迷路炎、藥物性眩暈***用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的***及前庭神經炎等。

　　***2***中樞性眩暈：是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

　　2、一般性眩暈

　　***1***心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。

　　***2***肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。

　　***3***眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。

　　***4***血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。

　　***5***其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈。

　　女人經常頭暈目眩的治療

　　1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。

　　2、若有發燒現象，予以冰敷。

　　3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜。

　　4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。

　　5、用黑布矇住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

　　6、可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，晒乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。

　　7、豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖***放一點水攪拌***倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。

　　8、用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。

　　9、鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。

　　10、夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。

　　11、平常多參加一些體育運動，像游泳、跑步等，對於血壓的改善是非常有好處的。

　　12、飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。

　　13、憂鬱惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發眩暈。因此，眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈症發作和減輕發作次數十分重要。