艾灸養生的作用

  現在人們對養生保健的日益重視,我們古人留下的瑰寶--艾灸。下面是小編為大家整理的艾灸養生作用,希望對大家有幫助。

  艾灸的作用

  通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、調節陰陽、回陽救逆、防病保健。

  艾灸的好處

  一、通經活絡  經絡是氣血執行之通路,經絡通暢,則利於氣血執行,營養物質之輸布。寒溼等病邪,侵犯人體後,往往會閉阻經絡,導致疾病的發生。艾灸藉助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病證。

  二、運氣活血   氣是人的生命之源,血為人的基本物資,氣血充足,氣機條達,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養血,還可以疏理氣機,並且能升提中氣,使得氣血調和以達到艾灸保健的目的。

  三、祛溼散寒   氣血的執行,遇寒則凝,得溫則散。中醫認為,血見熱則行,見寒則凝,故一切氣血凝澀的疾病,均可用溫灸來治療。艾灸療法通過對經絡腧穴的溫熱刺激,起到溫經通絡、散寒除***作用,以加強機體氣血執行,達到治療和保健的目的。艾是純陽植物加上火的熱力滲入陽氣驅出陰邪,艾灸療法對溼寒之證特別有效。

  四、調節陰陽    古人對人體的陰陽調和異常重視,而人體陰陽若平衡,則身體健康,陰陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸可以調節陰陽補益的作用,從而使失衡之陰陽重新恢復平衡。

  五、回陽救逆    我們都知道“藥之不及,針之不到,必須灸之”艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急取神閼、關元艾灸以回陽救逆。陽氣虛弱不固,輕者下陷,重者虛脫。艾葉性屬純陽,火本屬陽,兩陽相合,可益氣溫陽,昇陽舉陷,扶陽固脫。

  六、防病保健   現代科學證實:灸法能加強白細胞的吞噬能力,加速各種特異性和非特異性抗體的產生,提高其免疫效應,增強人體免疫功能。同時灸法還能改善人體各個系統的功能,提高人體的抗病能力,從而有利於多種疾病的康復。對現代的亞健康有很好的調節作用。現代多用於溫灸,溫灸的作用主要體現在養生和保健,很多美容院養生館也都增加了溫灸專案。