橄欖油的兩個美容小竅門
橄欖油有很好的滋養美容效果,這是一種非常有效地方式,小編為大家介紹橄欖油美容小竅門吧。
橄欖油美容小竅門1;多吃橄欖油 應適量喝紅酒
健康的生活方式正越來越被人們認可,地中海飲食方式開始進入都市人的視野。
專家指出,最好的橄欖油是用物理方法壓榨而來,一般稱為“特級初榨”***英文為Extra Virgin***,消費者還可通過觀察橄欖油的色澤來分辨好壞。品質好的橄欖油顏色應該是又清又亮的,而反之則是渾濁的。橄欖油最好不要加熱食用,應選擇原生食用。加熱會使橄欖油的營養物質流失。
紅酒裡含有維持人體生命活動所需的維生素、糖以及蛋白質三大營養成分,此外還有較高的礦物質。適量飲用紅酒可以促進消化、降低血脂、軟化血管,對治療和預防多種疾病都有作用,甚至某些特定種類的紅酒還具有防癌的作用。
橄欖油美容小竅門2:橄欖油美容法
其他植物油相比,橄欖油的黏性較強。這種黏性使面板有很好的吸著力,可防止面板水分蒸發。所以不論面對夏季的日晒還是冬天的寒風,橄欖油均是面板的最佳保養品。 1.上妝:經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞,或者睡眠不足時,不容易上妝。這時,你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓後均勻塗抹於面部,面板馬上就變得亮澤而生動。 2.敷面:先用溫水把臉上的油汙洗淨,用乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上。橄欖油滲透越多,效果越好,所以要用雙手輕輕地按摩臉部,目的是增加橄欖油的滲透力。經過10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。
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