胃疼的原因有哪些

　　胃疼是臨床上常見的一個症狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能症。也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　胃疼的原因：

　　1、某些腸胃疾病在搞鬼：如果頻繁性的胃痛，患者就要考慮是不是自身已經被某些疾病所困擾。如果經常性胃痛患者可能潛藏某些疾病，如胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃神經宮能症等疾病，患者也會出現胃痛症狀，這類疾病一旦發作，因患者病情輕重不同，患者會表現出不同程度的胃痛。

　　2、過度使用菸酒等刺激性食物：煙中的尼古丁以及酒中的酒精這兩大要素，對於人們的胃黏膜刺激是非常大的，此外刺激性食物也會對於胃黏膜產生影響，這類食物極易損傷胃黏膜從而導致患者出現胃痛現象。

　　3、經常暴飲暴食：很多人在高興或者難過時會通過暴飲暴食來釋放自己的情況，而暴飲暴食後一旦胃記憶體儲食物過多，胃酸會被迫進入食道。胃內食物越多，胃酸也就越多，從而進一步加重胃痛。

　　4、飲食上不協調不規律：很多人不遵循三餐原則，到點不吃飯，多餐或者少餐，飢一頓飽一頓，這些不規律的飲食習慣都會加重胃部負擔，最終引發胃痛。

　　5、承受的壓力過大：壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。

　　6、個人衛生飲食衛生不到位：我們知道病從口入，一方面還要禁食的食物是否乾淨衛生，一旦進食不猥瑣的食物，胃部受到細菌的侵襲，胃痛就會出現。另外如若家庭衛生不到位，環境不整潔，也會在不知不覺中製造細菌，從而引發胃痛。

　　胃疼怎麼辦：

　　1、太陽神經叢 　這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。找到位置之後進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。

　　2、胃 　按摩兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。

　　3、腎上腺 　太陽神經叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區比較難找到。在按摩的時候以一按一放的方式進行。

　　4、胰臟 　胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸控的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。

　　5、十二指腸 　十二指腸的反射區在兩腳腳底內側，胰臟反射區的下面膀胱反射區的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。

　　6、肝膽 　肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這裡便是膽的反射區，在按摩肝膽反射區是應從下往上按。

　　7、胸部淋巴腺 　胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。

　　8、上身淋巴腺 　上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位於腳踝關節的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。

　　胃疼的飲食療法：

　　***1***老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

　　功效：溫中散寒。

　　***2***蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。

　　功效：和胃利腸、止痛祛瘍。

　　***3***乾薑、炙附子。將乾薑、炙附子共搗碎細，置淨器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。

　　功效：溫中散寒。

　　***4***乾薑、高良薑、花椒、粳米、紅糖。將乾薑切成片，與高良薑、花椒洗淨，共放入紗布代內盛裝，扎口。把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮，30分鐘後取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。

　　功效：溫中止痛。

　　***5***佛手柑、粳米、冰糖少許。將佛手柑洗淨，煎煮，去渣留汁，再與淘洗淨的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。

　　功效：理氣止疼。

　　***6***鯽魚，去鱗、鰓及內臟，洗淨，生薑洗淨，切片，桔皮、胡椒，共包紮在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。

　　功效：治胃寒痛