手發麻什麼原因
正常情況下，我們的手是不會出現發麻症狀的。所以引起手發麻的原因一般都是疾病。那什麼疾病會引起手發麻呢?下面就由小編告訴大家吧!
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1、頸椎病
由於頸椎病的一系列病理變化，脊神經根可能受壓、牽拉和刺激，致使手指麻木、發脹。表現為橈側或尺側，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現象。
神經根型頸椎病會有頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、痠痛、灼痛、或隱隱作痛，或觸電樣串痛。
患者的麻木往往是與疼痛的部位相同的，可以說是二者相伴隨的。不過麻木的位置多出現在手指以及前臂。
手指及前臂的感覺減退，少數出現感覺過敏區，往往為病變節段受刺激引起。
2、短暫性腦缺血發作***TIA***
短暫性腦缺血發作***TIA***，又稱一過性腦缺血或“小中風”的老年人常患有高血壓、高血脂等症。
高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素都會導致一過性腦缺血而引起單側手指發麻，特別多發性腦梗死起初症狀不明顯，患者只是感到手腳發麻，並不太影響生活，若早期沒有發現就會延誤最佳的治療時機，引起肢體運動障礙，甚至癱瘓。
短暫性腦缺血是一種常見的神經科疾病，並且佔缺血性腦血管病的7%~45~%。而且TIA後的第一個月患者會出現腦梗死者佔4~8%。
3、中風
中風患者常出現頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀。手指麻脹為其症狀之一，但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。
4、糖尿病
糖尿病會引起多種併發症，如果周圍神經發生病變，就會有四肢麻木和感覺異常等症狀。
5、類風溼性關節炎
手指麻脹是其早期表現之一，如同時伴關節腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚髮硬，則可能是硬皮病。
6、腕管綜合徵
又稱腕管狹窄症，係指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內肌健腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力為主的一種病症。
本病好發於職業性搬運、託舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要症狀如下：患者撓側3個半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時疼痛加重，活動或甩手後可減輕。
寒冷季節患指發涼、發紺、手指活動不靈敏，拇指外展肌力差。病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。拇、食、中指麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒來活動後可好轉，稱為“腕管綜合徵”。
7、手機肘
肘管綜合症，近年來被俗稱為“手機肘”，這與手機產品在人們日常工作生活中的頻繁使用密不可分。
因為當人們使用手機接打電話時，手肘部彎曲程度往往超過90度，長時間保持通話姿勢使得尺神經在肘管內受壓或牽伸，會導致無名指和小手指發麻變成“爪形手”，或者拇指不能對掌，拇指與食指對指無力、手指不能分開與併攏等現象。
同樣的道理，睡覺過程中枕著手臂者也使得手肘歪曲程度超過90度，如果這個睡眠姿勢保持長達幾個小時，那麼也會導致“手機肘”的發生。
8、末梢神經炎
如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。
9、慢性酒精中毒
對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。
總之，手指發麻是很多疾病的早期訊號，如果不加理會，往往會造成病情惡化，而及早診斷就能把疾病消滅在萌芽中。
手發麻的危害
手麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病，大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起，運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經纖維嚴重受損，神經的傳導能力和傳導速度下降，出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。
手指發麻怎麼辦?
儘可能雙手並用。根據左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子，左腦優勢的人，應該加強左手和左側身體的使用，以激發右腦潛能，平衡左右腦關係，使其協調發展。因此，喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，如用左手提物，關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖，左手幹活等。愛用左手的人應鍛鍊右手。
培養手指的靈活性。要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
增強批判節的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
鍛鍊面板的敏感性。面板觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。
使手指的活動多樣化。總是單調的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的資訊傳遞。可進行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。