單人現代舞動作分解教學教學視訊

　　在現代舞藝術不斷髮展的過程中，現代舞創作不斷的突破傳統的形式和貼近現代人情感的表達，更多的關注普通人的生活和生命的狀態以及普通人的生命情感。而這些都來源於我們在普通生活當中的不普通的生命的感悟.所以生命感悟在現代舞創作過程中的滲透性參與對於現代舞的發展有著重要的作用和意義。 下面是小編為大家整理的，供大家參考!

　　學習欣賞現代舞的步驟

　　通過學習我想可以從以下幾方面著手：

　　第一：要以一種寬容的心態欣賞現代舞作品

　　我們說了現代舞是以標新立異、嚴肅探索為最終目的，因此首先要能夠以平常心態去接受，同時在欣賞的時候要有敏銳的思維和判斷能力。

　　在一般人的眼裡，既然是舞蹈，那它就必須要一直的舞動，但在現代舞中，這個觀念完全不存在，因為現代舞的概念非常廣泛，在現代舞者的眼裡，大自然的一切無一不能舞，而人的每種行為和每個動作無一不在跳舞。

　　第二：要掌握作品創作者的創作背景和動機

　　其實一部作品中，很大程度上代表了此時編者的內心世界和創作心態，而這些現象常常在作品中表現出來，因此，掌握作品創作者的創作背景和動機，有助於更好的欣賞和理解作品。

　　第三：看作品的“動態”和“結構”

　　現代舞是一門形式感極強的藝術，因此，現代舞無論是以何種的形式表現，最基本的都是要從動作開始，而動作的形成、延續、發展、變化，最重要的是看動作的借力方法。

　　其次，是看作品的結構，現代舞打破了和諧理想的古典審美原則，對現實社會中人的關注和對自然真實美的追求，因此，在結構上特別講究對比，動作和動作之間的對比，舞段和舞段之間的對比，節奏和節奏之間的對比，情緒上的對比以及舞蹈構圖的對比等等。

　　第四：要儘量的多看和感受現代舞作品

　　在欣賞的過程中要用自己生而有之的六種感覺去全身心地感受作品。在現代舞作品中，強調的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動作中強調空間的過程而不是動作的本身，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡，強調過程的揭示而不是過程的遮掩。瞭解了這些以後再對作品進行理性的思考和全面的分析。

　　總之，我們要在一種放鬆愉悅的心情中去看一種舞蹈，去欣賞舞者的美，舞的美。讓我們的心靈得到一次洗禮。