產後發汗排毒中藥
我們都知道女性滿血要發汗解毒,但是你知道是為什麼嗎?怎樣發汗排毒呢?下面由小編為大家整理的內容,希望大家喜歡!
為什麼要做滿月發汗排毒?
女性在分娩的時候出血量較大,身體氣血虧虛,體質虛弱,代謝下降,體內的毒素和廢棄物無法正常
排出,抵抗力差,產後百節俱開,容易受到風寒溼熱的侵入,慢慢就會出現一些症狀,如:腰痠背痛、
關節疼痛等,也就是月子病,發汗排毒的作用就是在滿月之後,通過經絡排毒和藥物發汗的方式,排
出體內的毒素和垃圾,同時逼出體內風寒,這樣可以預防月子病的出現。
滿月發汗排毒預防月子病:
1.全身氣血調理,調動全身氣血,促進血液迴圈,補充經絡正能量。
2.祕製中藥泡腳再次調動氣血,加快代謝,促進廢水廢毒的排出。
3.通過在在太空艙的中藥發汗排毒,徹底排出體內寒溼及垃圾毒素。
4.全身關節封蠟,避免外邪入侵,同時儲存全身正能量。
適用人群:
1、滿月產婦;2、曾在月子中留下病根者;3、流產及引產者;4、產後抑鬱嚴重者5、產後想恢復身材者。滿月發汗預期效果:排毒、清理肌膚毒素、美化肌膚;使內邪.寒毒從體內徹底排出體外,全身表面面板紅潤,毛孔擴張,然後用外用中藥製劑塗搽,藥性通過擴張的毛孔進入人體,從而達到清潔腠理,舒展機體,促進人體氣血執行。促進血液迴圈,活躍新陳代謝,使細胞的吞噬機能加強,起到平衡人體機能,以達到補氣血,疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強免疫力的作用。針對性預防和根除產後風等諸多病症;達到清熱解毒、祛風除溼、疏通風寒,溫通經絡,迅速阻斷髮病環節,對月子病***產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病症***具有獨特.良好的療效。充盈乳汁、減少妊娠紋、安全有效的恢復形體。
物品準備:
1,即墨老酒或者黃酒一瓶一定不要放水2,姜一大塊***大人的巴掌那麼大***,3,枸杞十顆左右,紅棗六七顆4,砂鍋一個***沒有砂鍋就用不鏽鋼鍋也可以,最好不要用鐵鍋***5,吸汗效果好的純棉內衣兩身***自己穿一身,預備一身發汗以後換洗***6,純棉襪子兩雙,也是穿一雙留著一雙替換7,帽子一頂,圍巾一條***最好選吸水性透氣性比較好的***8,在褥子上面鋪好隔水層***真的會出非常多的汗,我用的是兩個大大的寶寶隔尿墊鋪在褥子上,然後再鋪一層吸水比較好的厚床單***, 9,吸水性強的被單或毛巾被一床10,被子兩床,捂汗! 11,吸管杯一個。
注意事項:發汗的時候要喝酒,發汗結束以後兩三個小時之內是不能喂寶寶母乳的,要穿上純棉睡衣和襪子,等著喝那一鍋熬好的發汗湯,
熬製方法:把一瓶黃酒或者即墨老酒***500克***倒入砂鍋內,加入切好的薑絲還有枸杞紅棗,大火煮開,然後改小火熬十分鐘左右就可以。要是覺得辣不好喝可以適當放一些紅糖。***紅糖最後放***
發汗步驟:
1,鋪床:為了防止褥子溼了不好洗,要提前在褥子上面鋪好隔水層,然後再鋪一層厚一些的吸水性好的床單或者毛巾被,準備吸水性強的被單或毛巾被一床發汗的時候貼身蓋,還有被子兩床,捂汗的時候蓋
2,穿衣打扮:純棉的春秋衣,穿了純棉的襪子,帶著一頂毛線帽子,月嫂覺得脖子露出來了又給我戴上了一條圍巾。
3,喝湯:發汗湯要趁熱喝,具體喝多少要看個人平日裡的酒量,以及對發汗湯的反應,
4,捂汗:喝湯的時候要坐在被窩裡面喝,喝完了就趕快躺下,先蓋上一層毛巾被,然後再蓋上被子,夏天的時候可以適量少蓋一些,冬天可以蓋兩床。規則是全身上下除了眼睛其他地方都要密實的蓋起來,房間里門窗要關上,不能有風。喝了那個湯以後就覺得從肚子裡往外慢慢開始熱了,一會兒功夫就開始大汗淋漓了。
5,注意防止中暑:發汗的時候因為蓋的被子多,加上喝了發汗的熱湯,還有房間裡面不通風,所以要有專人在身邊陪著才可以,不要讓產婦睡著,要隨時給他補充水份***隔一會就要用吸管杯喂水一次***。
6,如何才是發透了汗:發汗的時候你會感覺到毛孔都是張開的,能夠感覺的到汗水從身體裡流出來,好像把身體裡那些不好的都帶出來了一樣,而且發汗的時候是從胃向著頭和腳兩個方向發的,如果自己覺得發出來的汗不多,可以再多喝一些發汗的湯。一般發汗的時間在一個半小時左右,時間不要太長容易脫水疲勞。一般發汗結束以後貼身的衣服,帽子床單還有毛巾被都溼透了,。
7,發汗結束:一個半小時的發汗時間就差不多了,發汗結束以後不要著急從被窩裡面出來,要先減去一床被子,透氣一下,要在被子裡面換溼透了的衣服,把乾淨的衣服穿戴好了再從被窩裡面出來8.不要著急去洗澡:發完汗以後你會覺得自己的面板特別特別特別的滑嫩,和剛剛剝皮的熟雞蛋一樣,真的!!不要著急當天就去洗澡,發汗結束以後換上乾爽的衣服就會覺得非常舒服了,為了防止洗澡的時候受了涼氣,建議最好是第二天再好好洗個熱水澡。