導致孕婦嘔吐的原因是什麼

　　孕婦嘔吐是妊娠期間的正常現象。那麼，孕婦嘔吐什麼原因？孕婦嘔吐怎麼辦??下面就由小編告訴大家吧!

　　1.荷爾蒙的刺激

　　孕初受精卵的絨毛分泌出的人絨毛膜促性腺激素增加，這些荷爾蒙會被母體吸收。荷爾蒙在早期分泌較多，導致孕媽媽在懷孕五、六週開始就有明顯的孕吐反應。這時期雌激素的增加，也可能是孕吐反應的成因。

　　2.嗅覺更加敏銳

　　懷孕時準媽媽會對各種氣味異常敏感，相距甚遠的地方的一些味道或是一些並不是很明顯的味道，準媽媽們也會立刻就聞到，然後就會有噁心感或是嘔吐。

　　3.腸胃變得脆弱

　　孕期孕媽媽的胃腸道對各種變化異常敏感，平時的一些食物中或多或少會有一些有害的物質。少量的有害物質，一般的體質可以抵抗。而懷孕後，當腹中的胎兒感覺到對其有危害時，就會刺激準媽媽的腸胃功能，這是胎兒在進行自我保護。

　　4.可能是體內缺乏維生素B6

　　研究表明，備孕期和孕早期服用複合維生素可緩解嚴重的孕吐，也有孕婦服用維生素B6補充劑後噁心得到緩解，但並沒有明確的證據表明是體內缺乏維生素導致的孕吐。

　　孕婦嘔吐怎麼辦?

　　1.以吃點酸的東西，比如橘子、葡萄，兩者均具有開胃、止渴潤肺、的功效，能有效減輕嘔逆少食的現象。

　　2.喝一點甘蔗汁，將甘蔗去皮後切成小塊，放入榨汁機內榨取汁水，在甘蔗汁內加生薑末少許，當茶飲用，一天可飲數杯

　　3.多吃薑，姜能緩解早起的噁心，孕婦可以多吃一些薑片，或者喝一點薑茶也有好處的。

　　4.喝點酸奶，在飯後，當胃裡有一些食物後，孕婦可以喝一點酸奶，但要適量，而且不要空腹喝。酸奶在營養價值上和鮮牛奶差不多，而且易於消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。

　　5.吃一點維生素B6。維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關係，維生素B6能有效防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

　　6.多吃一些清淡爽口、富有營養的蔬菜。如番茄、黃瓜、鮮香菇、平菇、蘋果等，它們色彩鮮豔，營養豐富，易誘發人的食慾。

　　7.分餐多吃，多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅乾或者晚上吃點小吃都會對人有所幫助，因為餅乾這些幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀。但是兩餐之間的間隔太長，而每餐吃得太多也不好。

　　8.

　　放鬆心情，精神不要緊張，要知道這只是很正常的懷孕反應。如果情況比較嚴重的話，要到醫院進行檢查。