女人尿失禁的原因

　　尿失禁一般是癱瘓老人或者小孩子才會有的問題，但其實尿失禁也是女性羞於啟齒的一種常見病。據國內調查發現，18歲以上女性中32%有不同程度的尿失禁，今天小編為大家介紹，希望能夠幫到大家。

　　尿失禁，係指患者尿液不由自主的從尿道流出，可發於任何季節，但以秋冬季節表現嚴重。尿失禁是任何年齡及性別人士都可能患的疾病，但以老人和女性為多。一些女性朋友，在咳嗽、運動、大笑時不由自主的出現尿液漏出，或老想小便、小便次數明顯增多、有時突然想小便來不及找廁所就有小便溺出等等情況時，就要警惕你可能屬於女性尿失禁。

　　1、精神因素。因為工作緊張、壓力大、焦慮情緒或神經性膀胱而造成膀胱肌肉的反應過敏，無法抑制膀胱收縮而引起尿失禁。

　　2、生產損傷。多次生育、尿道膨出、子宮下垂等。這是由於分娩的時候，盆腔肌肉受到不同程度的損傷，對盆腔內一些器官的支撐能力就下降，所以這樣也能導致壓力性尿失禁。臨床發現經陰道生產的尿失禁比剖腹生產發生率高。

　　3、更年期後女性雌激素水平降低使尿道粘膜變薄，張力下降。

　　4、年齡大，腹部脂肪堆積腹壓增高對膀胱產生較大的壓力。

　　5、種族因素，大規模調查顯示亞洲人尿失禁高於歐洲人。

　　6、手術損傷直接損傷盆底肌肉和神經，例如大腦皮質疾患***中風、痴呆等***損傷尿道括肌或骨盆神經的手術。

　　7、如果人體的泌尿器官出了問題，就會發生，如尿頻、尿急、尿痛、尿失禁的症狀，尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等會引起尿失禁，尿檢查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞，嚴重時伴有全身感染中毒症狀。

　　8、如尿頻同時每次尿量多，而無其他表現時，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡糖水的小兒容易尿失禁。

　　9、如尿頻伴尿量多，同時有口渴多飲、多麼、消瘦的情況，應注意檢查尿液，如尿內含糖則應考慮糖尿病，如尿內無糖而比重低則應想到尿崩症。

　　女人尿失禁的治療方法

　　1、自然收縮盆底提肛肌，每日3次，每次至少進行15～30下，每下持續10s以上。

　　2、排尿過程中主動中斷排尿，之後並再繼續排尿的重複鍛鍊，有助於尿道括約肌功能的恢復。