頭疼眼珠子疼怎麼回事

　　日常生活中想必有不小小夥伴都出現過這樣的問題，感覺動一下眼睛就痠疼的不得了，更可惡的是這時往往還會帶著頭也跟著疼痛起來，那麼到底為什麼眼珠子會疼呢?

　　頭疼眼珠子疼是怎麼回事：

　　1、最近用眼較多，極有可能是乾眼症引發視疲勞,缺乏足夠的淚液滋潤,對外界的刺激會較敏感

　　2、用眼太累了也會眼球痛 如果反覆脹痛可能是眼壓偏高引起的

　　3、可能是結膜炎的情況，建議用氯黴素滴眼液進行治療一段時間，注意眼部的衛生，避免感染，注意不要總是用手去揉眼睛.

　　4、眼眶血管被壓迫、牽引，伸展或移位導致的頭痛，如果一側頭痛很可能是由於神經壓迫引起的頭痛。

　　5、眼壓增高就會導致頭痛和眼眶疼痛。

　　頭疼眼珠子疼的解決辦法：

　　1、建議你減少對眼睛不必要的刺激,去藥店買一款人工淚液的眼藥水，叫複方氯化鈉滴眼液，它是無刺激的，你平時眼睛乾澀了就可以拿來滴，用來滋潤緩解一下。不要揉眼睛

　　2、緩解眼部疲勞後，多吃些富鎂食物，如豆類、香蕉、海產品、堅果;非柑橘類水果如無花果

　　3、多休息，不要吃香辣東西，不要吃冷凍東西，不要操勞過度，放鬆心情，不要熬夜。飲食上要低鹽、低脂飲食。可以口服西比靈、六經頭痛片治療。

　　4、 服用降壓藥只要能把血壓控制平穩就可以了，建議吃長效的降壓藥。平時飲食上要清淡，情緒保持穩定不能有太大的波動。

　　眼珠子疼的食療方法：

　　1、枸菊決明子粥。決明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖適量，煮粥，每日1次。枸杞同時有明目效果。

　　2、桑葚粥。桑葚30克，糯米60克，冰糖適量。將桑葚洗淨後與糯米同煮，待煮熟後加入冰糖。該粥可補肝養血、明目益智，用於肝虧腎虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。

　　以上就是小編總結出來的有關眼珠疼帶動頭疼的解決辦法，希望能夠幫到大家。