頭疼眼珠子疼怎麼回事

  日常生活中想必有不小小夥伴都出現過這樣的問題,感覺動一下眼睛就痠疼的不得了,更可惡的是這時往往還會帶著頭也跟著疼痛起來,那麼到底為什麼眼珠子會疼呢?

  頭疼眼珠子疼是怎麼回事:

  1、最近用眼較多,極有可能是乾眼症引發視疲勞,缺乏足夠的淚液滋潤,對外界的刺激會較敏感

  2、用眼太累了也會眼球痛 如果反覆脹痛可能是眼壓偏高引起的

  3、可能是結膜炎的情況,建議用氯黴素滴眼液進行治療一段時間,注意眼部的衛生,避免感染,注意不要總是用手去揉眼睛.

  4、眼眶血管被壓迫、牽引,伸展或移位導致的頭痛,如果一側頭痛很可能是由於神經壓迫引起的頭痛。

  5、眼壓增高就會導致頭痛和眼眶疼痛。

  頭疼眼珠子疼的解決辦法:

  1、建議你減少對眼睛不必要的刺激,去藥店買一款人工淚液的眼藥水,叫複方氯化鈉滴眼液,它是無刺激的,你平時眼睛乾澀了就可以拿來滴,用來滋潤緩解一下。不要揉眼睛

  2、緩解眼部疲勞後,多吃些富鎂食物,如豆類、香蕉、海產品、堅果;非柑橘類水果如無花果

  3、多休息,不要吃香辣東西,不要吃冷凍東西,不要操勞過度,放鬆心情,不要熬夜。飲食上要低鹽、低脂飲食。可以口服西比靈、六經頭痛片治療。

  4、 服用降壓藥只要能把血壓控制平穩就可以了,建議吃長效的降壓藥。平時飲食上要清淡,情緒保持穩定不能有太大的波動。

  眼珠子疼的食療方法:

  1、枸菊決明子粥。決明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,冰糖適量,煮粥,每日1次。枸杞同時有明目效果。

  2、桑葚粥。桑葚30克,糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗淨後與糯米同煮,待煮熟後加入冰糖。該粥可補肝養血、明目益智,用於肝虧腎虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。

  以上就是小編總結出來的有關眼珠疼帶動頭疼的解決辦法,希望能夠幫到大家。