甘油三脂高是什麼原因

　　甘油三酯正常值：男性0.45～1.81mmol/L***24.0-160.0mg/dl***，女性0.40～1.53mmol/L***28.0-108mg/L***。超出這個值就證明甘油三脂偏高。

　　甘油三酯的指標判斷

　　甘油三酯高作為血液中的一種脂肪類物質，大部分是從飲食中獲得的。一般情況下高血脂患者在患病初期時並沒有什麼特別明顯的症狀，很多患者錯過了最佳的治療時機。

　　在中老年人群中，血清甘油三酯升高是較為常見的現象，而血清甘油三酯升高是冠心病的重要危險因素，所以控制甘油三酯高是減少缺血性心臟病發作的重要措施。

　　甘油三酯含量高低有三個指標。據2007年《中國成人血脂異常防治指南》的標準，理想的甘油三酯水平應低於1.70mmol/L，超過1.70mmol/L則需要改變生活方式，控制飲食，增加運動，高於2.26mmol則表示甘油三酯偏高，特別是針對已明確患有冠心病、高血壓或糖尿病的病人來說，高於2.26mmol/L則意味已經進入心血管事件發生的高危狀態了，患者需要加大運動量，嚴格控制飲食，以及服用藥物來調控。

　　正常的甘油三酯水平：兒童<l00mg/dL***1.13mmol/L***，成人<150mg/dL***0.48-1.69mmol/L***。

　　臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg/dL***2.83-5.65mmol/L***。

　　明確的高甘油三酯血癥：大於500mg/dL***5.65mmol/L***。

　　甘油三酯高的症狀

　　輕中度

　　而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的，當血管堵塞至≥75%時才會有明顯感覺。但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高症狀並不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發現。

　　重度症狀

　　這裡的重度是相對於輕中度而言的，當甘油三酯高症狀逐漸出現時，可能已發展到了血管堵塞變窄、影響機體血流供應、機體內部供血不足的情況了，因此此時甘油三酯高已到了較嚴重的程度。

　　甘油三酯高的症狀沒有特異性，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、四肢無力、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些症狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的，不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。如頭暈可能是腦動脈粥樣硬化的表現之一，胸悶則是心臟供血不足，全身小動脈硬化則可引發高血壓。這些甘油三酯高症狀常和其他疾病症狀相混淆，因此甘油三酯高不能通過症狀來診斷。

　　甘油三酯高的症狀沒有特異性，危害卻是嚴重的，因此中老年朋友要定期體檢，發現甘油三酯高後及早治療。如等甘油三酯高症狀發展至引起患者重視的地步，那時健康已受到了嚴重危害。

　　甘油三酯偏高的原因可分為原發性和繼發性兩種

　　原發性

　　原發性甘油三酯高常見於遺傳，原發性一般說明病因不明。而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、菸酒等。

　　繼發性

　　遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發原因是指有其他疾病引起的，病因比較明確，或者說影響病因的一些因素已經得到確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝酒等。例如，疾病導致的甘油三酯偏高，主要是各種病因致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。

　　因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高;過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。這都說明不良生活習慣為什麼會導致甘油三酯過高。所以，我們更應該注意生活習慣，避免或者儘量減少致使甘油三酯偏高的原因。

　　甘油三脂偏高怎麼辦

　　一、改變不良的生活習慣如應少飲酒，不吸菸，適宜的體育運動。甘油三脂偏高怎麼辦

　　二、正式使用降脂藥物。體育運動沒有特殊要求，進行身體能承受的，不過分激烈運動即可。推薦閱讀甘油三脂高是怎麼回事

　　三、合理調節飲食是治療高血脂症的重要環節。應限制每日總熱量，使體重逐漸達到標準體重;限制糖和脂類食物的攝入;每日攝入脂類不超過總熱量的30%。

　　四、避免使用某些可升高血脂的藥物。如激素等。

　　五、積極治療引起高血脂症的原發病如糖尿病，腎病綜合症等。