為什麼頭皮會癢

　　隨著人們生活水平的提高，相信朋友們也或多或少的都有頭髮問題吧，比如說頭髮容易癢之類的，這是為什麼呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　頭皮癢的原因：

　　一、洗頭太頻繁

　　洗頭不要太頻繁，因為頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質，如果每天洗頭，就會破壞保護層，頭皮自然也容易乾燥發癢。一般來說，在出汗不是很嚴重、頭髮不是很容易髒的情況下，一週洗一到兩次是最適宜的。一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。

　　二、洗髮水不適合

　　每個人的髮質不同，要選擇最適合自己的洗髮水。

　　洗髮水的化學的直接傷害對頭髮和頭皮都是比較大的，特別是頭屑多的人，儘量在洗頭髮的時候稍微注意一下，先把洗髮水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫塗到頭髮上來些，這樣會好很多。

　　三、沒衝乾淨

　　沖洗一定要把洗髮水洗乾淨，否則殘留在頭皮上的洗髮水會讓頭皮發癢難受。

　　四、暴晒頭皮

　　晒點太陽對頭皮屑問題有益，因為直接的紫外線對脫皮現象有消炎作用，但是暴晒會傷害頭皮，在烈日下暴晒，頭皮下的膠原蛋白質會斷裂，而且強烈陽光會令面板變得脆弱，影響髮根承託力。你得善用太陽對頭皮的好處及避免太陽對面板的傷害。

　　五、雨水汙染

　　雨水與空氣中的汙染物混和而呈酸性，當雨水落在頭皮時，若不實時清洗，便容易損害頭部面板。

　　頭皮癢怎麼辦：

　　1、洗頭不要太頻繁，因為頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質，如果每天洗頭，就會破壞保護層，頭皮自然也容易乾燥發癢。一般來說，在出汗不是很嚴重、頭髮不是很容易髒的情況下，一週洗一到兩次是最適宜的。

　　2、陽光強烈的時候要避免頭部暴晒，平時不要吃刺激辛辣的食物，不抽菸、不喝酒，不要對頭皮造成刺激，避免發癢。

　　3、假如搔癢嚴重，且伴有大量的頭皮屑，即使很注意個人細節也無法改善，那麼很可能是受到了真菌感染，需要去醫院配一些藥物使用。

　　4、不要或儘量少染髮，那些劣質的染色劑在令髮質變得乾枯脆弱的同時，也會對頭皮造成傷害，堵塞毛囊，引起發癢。