火旺陰虛體質會引起頭暈嗎

　　陰虛體質是生活中常見的體質，中醫認為，陰虛體質還分為陰虛火旺、陰虛內熱等，下面是小編為大家整理的，供大家參考!

　　火旺陰虛體質的表現

　　1、形體消瘦

　　陰虛者胃火旺，能吃能喝，但代謝快，怎麼吃也不胖，形體精悍，肌肉鬆弛。

　　2、心煩失眠

　　陰虛者內火攻心，常感覺胸口煩悶，情緒不穩定，注意力不集中，晚上容易驚棒失眠。

　　3、肌膚無華

　　缺乏面板水分，乾燥和最低限度，膚色差，也容易生氣，往往生潰瘍，舌紅，經常便祕。

　　4、頭暈易累

　　體內津液少則養分疏鬆不暢，且皆為旺火消耗，從而導致體力衰弱、頭暈易累等症。

　　5、手腳發熱

　　陰虛者體內火旺，導致“五心煩熱”體溫正常，但手心、腳心發熱，冬天也是如此。

　　6、其他症狀

　　午後潮熱，或夜間發熱，發熱不欲近衣，手足心發熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢，顴紅、盜汗、口乾咽燥，大便乾結，尿少色黃，舌質乾紅或有裂紋，無苔或少苔，脈細數。或伴有口腔潰瘍反覆發作，疼痛，伴頭昏，腰痠乏力等。

　　陰虛體質的調理方法

　　中醫認為靜能安神，靜能生陰，因此，陰虛體質之人適合做中小強度的鍛鍊，其運動鍛鍊應重點調養肝腎之功，如可經常打太極拳。陰虛體質的人多消瘦、容易上火、面板乾燥等。面板乾燥甚者，可多選擇游泳，能夠滋潤面板，減少面板瘙癢，但不宜桑拿。陰虛體質者陽氣偏亢，應儘量避免大強度、大運動量的鍛鍊形式。

　　陰虛體質的人平素適當進些滋補陰液以及甘涼滋潤的食物，如糯米、藕、黑木耳、銀耳、甘蔗、梨、百合、山藥、枸杞、麥冬、鱉、龜肉、海蔘、阿膠等。可選用枸杞、百合、銀耳、麥冬、山藥煲瘦豬肉、鴨肉、豬肺湯。

　　忌食辛辣刺激性、溫熱香燥、煎炸炒爆的物品;少食過分溫熱燥熱的食物，以免耗傷人體陰液，如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、乾薑、丁香、羊肉、狗肉等。

　　婦科病也會引起頭暈

　　1：密集性偏頭痛：

　　只持續大約一小時，不過卻能讓人痛苦至極。通常疼痛集中在一隻眼睛四周，眼睛因此開始發紅、流淚。它的名稱源於它通常密集地一天接著一天來到，而且發生在頭部的同一邊，然後又一下子消失數月不見。它沒有偏頭痛常見的懼光或視力異常現象。一般偏頭痛在睡眠時會消失，一旦得的是密集性偏頭痛，睡眠就毫無幫助。

　　2：顳動脈炎：

　　是一種發生在一邊，脈搏悸動式的頭痛，起因於頭部側邊動脈血管發炎。你會發現自己容易疲倦或精神不濟，而且會覺得肌肉和關節痠痛，你可以去醫院做一種叫沉澱作用的血液檢驗。檢驗的結果如果數值很高，則需服用類固醇類藥，以防範出現眼盲之類的嚴重併發症 。

　　3：血管異常：

　　會造成只在頭部一邊持續發作的頭痛，和血管異常引起的頭痛不同之處在於，偏頭痛至少會一陣發生在你頭部的某一邊;而密集式偏頭痛每次發生時常會兩邊互換;這些頭痛一般來說都沒有血管異常時常見的神經方面的症狀。

　　4：經期偏頭痛：

　　在女性每個月的生理週期間，血液中的雌激素***女性荷爾蒙***含量就像笨豬跳一般，忽高忽低。在月經來臨前，雌激素量會驟然降低，大約一半的婦女都會在這個時候發生偏頭痛。就好像斷絕咖啡因會使人頭痛一樣，雌激素驟減也會有同樣的作用。