肺寒吃什麼調理

  肺寒吃什麼食物好?溫肺的食物是首選,如陳皮、生薑、花椒、款冬等食物可以治療肺寒。具體肺寒吃什麼食物好?下面小編馬上就告訴大家治療肺寒的偏方吧。

 

  治療肺寒的偏方

  1、蘇子粥:蘇子10克,粳米50~100克,紅糖適量。先將蘇子搗碎成泥,入粳米、紅糖,加水煮粥,早晚溫熱服。此粥具有利膈消痰、降氣定喘的功效,適用於哮喘中醫辨證為肺寒者食用。

  2、生薑蜂蜜水:鮮生薑30g,蜂蜜30g。鮮生薑30g水煎取汁,用30g蜂蜜調兌,熱水沖服,每天3回。溫肺止咳,溫中止嘔,用於肺寒咳嗽和胃寒乾嘔等症,膿痰、痰色黃者不要使用。

  3、二陳湯:陳皮二錢、法半夏二錢、百部三錢、款冬花二錢、生薑二片。

  4、北杏陳皮鱷魚肉湯:北杏四錢、陳皮二錢、蓮子四錢、淮山五錢、鱷魚肉200g、豬肉200g、生薑二片。

  可以治療肺寒的食物

  1、陳皮

  橘子皮做成中藥叫陳皮,陳皮苦、辛、溫,辛能散肺氣,苦洩肺氣,溫能化寒氣,所以能治咳嗽痰多。

  2、生薑

  生薑性溫而味辛,歸肺、胃、脾經,功能發汗解表,溫中散寒,溫肺化痰,降逆止嘔,並可解毒。本品常用於治療風寒感冒、內寒腹痛、嘔吐洩瀉、肺寒痰飲喘咳,亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒。

  3、花椒

  花椒溫中止痛、除溼止瀉、殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐洩瀉、肺寒咳喘。

  4、柚核

  柚核味苦,性平溫,歸肝經。有疏肝理氣,宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白,氣短不得臥,形寒肢冷的患者不妨一試。

  5、款冬

  久咳不愈肺寒患者的首選良藥;款冬味辛、微苦,性溫,入肺經、心經,有止咳、祛痰、平喘的功效,可用於治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痺等症。

  6、蔥

  蔥白是入肺的,中醫裡把蔥又叫做“肺之菜”。《本草綱目》講道:蔥“生辛散,熟甘溫,外實中空,肺之菜也,肺病宜食之”。所以常用用它來補肺,止咳。最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒,何樂而不為呢?

  7、胡椒

  中醫認為,胡椒性味辛熱,入胃經、大腸經。有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、洩瀉、冷痢。肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰。

  8、核桃

  我們通常只知道核桃是補腦的最佳食品,其實,核桃的功效很多,它亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品,對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。