有什麼偏方是可以治療高血壓的

　　生活水平的提高，高血壓很普遍也很常見，已經嚴重的威脅到人們的健康了。其實有一些偏方是可以有效緩解高血壓的。下面是小編為你推薦治療高血壓的偏方，希望能幫到你。

　　治療高血壓的偏方

　　1、小蘇打洗腳治高血壓

　　某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次20-30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。

　　2、3個香蕉皮煮水泡腳

　　20-30分鐘，水涼再加熱水，連續三天，血壓降至正常。

　　3、鬼針草治療高血壓，療效顯著

　　具體方法：每日用幹鬼針草30克，加水2000毫升，水煎後代茶一日內服完，連續服用八九天見效或血壓恢復正常，並且能長期保持血壓穩定。鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。

　　科普：鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無毒。現代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皁甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、氨基酸、維生素等成份，對調節人體血壓具有良好的功效。

　　4、山裡紅生地治高血壓

　　一患者高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無法工作。後食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了。其方是：精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量。山裡紅洗淨去子放不鏽鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。

　　5、花生加醋治療高血壓

　　花生半碗***大碗，帶紅衣***加上好醋慢一碗。泡上7天，每天早晚各吃10粒。等血壓降下來後可改為幾天服用一次。鞏固療效。主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用。

　　6、降血壓奇聖方--5天降血壓

　　配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎。放鍋內蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

　　7、花生全草治療高血壓

　　花生全草***整棵草***一次50克，切段煎水。幹品一次50克，鮮品一次150克。一次一劑。血壓正後可改為不定期服用。鞏固療效主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效!

　　高血壓的預防方法

　　對血壓130～139/85～89mmHg、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應進行重點干預，積極控制危險因素，預防高血壓發生。

　　針對高血壓患者，應注意定期隨訪和血壓監測，尤其是清晨時段的血壓測量，對高血壓做到早期發現，早期診斷，早期治療。

　　對已發現為高血壓的患者，應指導其堅持服用能有效控制24小時血壓的長效降壓藥物，並學會家庭測量血壓的正確方法，充分利用社群醫院、衛生服務中心，幫助患者及時調整治療方案，提高治療依從性，加強血壓的管理。

　　高血壓的危害

　　首當其衝是腦卒中。腦卒中俗稱“中風”，病勢凶猛，致死率極度高，即使不死，也大多數致殘，是急性腦血管病中最凶猛的一種。高血壓患者血壓越高，腦卒中的發生率越高。

　　第二是腎動脈硬化和尿毒症。高血壓合併腎功能衰竭約佔10%。高血壓與腎臟有著密切而複雜的關係，一方面，高血壓引起腎臟損害;另一方面腎臟損害加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性迴圈。急驟發展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈瀰漫性病變，導致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發展為尿毒症。

　　第三是高血壓性心臟病和冠心病。動脈壓持續性升高，增加心臟負擔，形成代償性左心室肥厚。高血壓患者併發左心室肥厚時，即形成高血壓性心臟病。該病最終導致心力衰竭。血壓變化還可引起心肌供氧量和需氧量之間的平穩失調。高血壓患者血壓持續升高，左室後負荷增強，心肌強力增加，心肌耗氧隨之增加，合併冠狀動脈粥樣硬化時，冠狀動脈血流儲備功能降低，心肌供氧減少，因此出現心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。