過敏性哮喘吃什麼好
哮喘病是常見的呼吸道疾病,哮喘病人群應該瞭解一些過敏性哮喘不能吃的食物,那麼過敏性哮喘吃哪些食物好你知道嗎?下面小編分享了 ,一起來了解吧。
過敏性哮喘食療
***以下資料僅供參考,詳細需諮詢醫生***
1、白蘿蔔麻黃湯
原料:新鮮白蘿蔔1000克,麻黃5克。
製法:***1***將蘿蔔去皮,洗淨,切成小方塊;***2***麻黃打成細絨去灰,煮熬30分鐘後,其藥湯同蘿蔔入粉碎機攪拌成泥狀,用幹紗布過濾取汁即成。
服法:代茶飲。
功效:清熱化痰、止咳平喘。
2、銀杏粥
原料:銀杏肉5克,梗米60克,白糖15克。
製法:將銀杏肉,粳米掏淨,同入鍋中,加水適量,置武火上燒沸,繼用文火煮熬成粥,放入白糖,拌勻即成。
服法:早餐食用。
功效:止咳平喘。
3、蘿蔔粥
原料:白蘿蔔500克,梗米60克,白糖10克。
製法:將蘿蔔去皮,洗淨,切成小方塊,粳米掏淨,加水適量,武火燒開,至飯熟時放入蘿蔔塊,再用武火煮熬成粥,放入少許食鹽即成。
服法:早餐食用。
功效:清熱化痰、止咳平喘。
4、蘿蔔餅
原料:白蘿蔔250克,麵粉250克,瘦豬肉100克,生薑15克,蔥白15克,食鹽30克,植物油50克,味精10克,白糖10克。
製法:***1***將蘿蔔洗淨,切成碎塊,瘦豬肉洗淨,生薑,蔥白洗淨,上物一同入絞肉機內絞成肉餡,拌入味精,食鹽,白糖;***2***將麵粉加水適量,和勻,製成麵皮,包入肉餡成形;***3***將植物油入幹鍋內,燒至八成熟,投入蘿蔔餅,烘熟即成。
服法:每日2~3次,每次100~200克。
功效:化痰、止咳。
5、 椒貝蛋肺湯:
白胡椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個,豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細末,和雞蛋清一起調勻成糊,灌入洗淨的豬肺喉中,然後用線結紮管口,置入鍋內,水煮至熟,吃豬肺喉飲湯。
6、 白果煲雞:
白果150克***去殼***和嫩雞肉300克,用豬油同炒熟,加入適量水、鹽、味精、蔥段,文火再煲半小時,即可食用。
7、生薑芥菜湯:
鮮芥菜250克,洗淨切碎,生薑10克,水煎服,每日2次。
8、蘿蔔馬蹄汁:
白蘿蔔、馬蹄去皮搗汁各50克,燉熱服。
9、麥芽糖豆腐蘿蔔湯:
豆腐300克,麥芽糖刃克,生蘿蔔汁1杯,混合煮沸食用。
過敏性哮喘吃什麼藥好
一、 糖皮質激素
糖皮質激素***簡稱激素***是當前防治哮喘最有效的藥物。吸入激素是控制哮喘穩定的最基本治療,是哮喘的第一線的藥物治療。吸入激素主要作用於呼 吸道區域性,所用劑量較小,藥物進入血液迴圈後在肝臟迅速被滅活,全身性不良反應少。常用的吸入激素有二丙酸培氯米鬆***Beclomethasone Dipropionate***、布地奈德***Budesonide***、氟尼縮鬆***Flunisolide***和曲安縮鬆***Triamcinolone Acetonide***等。
二、抗白三烯藥物
抗白三烯藥物包括白三烯受體拮抗劑和合成抑制劑***5-脂氧酶抑制劑***。能成功應用於臨床的半胱氨醯白三烯受體拮抗劑有扎魯斯特***Zafirlukast 20mg每日兩次***和孟魯斯特***平奇 或順爾寧10 mg,每天一次*** ,不僅能緩解哮喘症狀,且能減輕氣道炎症,具有一定的臨床療效,可以用於不能使用激素的患者或者聯合用藥。主要不良反應是胃腸道症狀,通常較輕微,少數有 皮疹,血管性水腫,轉氨酶升高,停藥後可恢復正常。
三、抗組胺藥物
由於哮喘為過敏性疾病,一旦確診就應該儘早給予抗組胺藥物。有效地控制過敏性鼻炎可以避免大多數哮喘發作或避免哮喘加重,因此使用 抗組胺藥物治療過敏性鼻炎對改善哮喘病的預後具有重要意義。抗組胺藥物的普通劑量即可有效治療過敏性鼻炎來預防哮喘發作,加倍劑量可改善併發的哮喘症狀。 給予抗組胺藥加偽麻黃鹼治療過敏性鼻炎-哮喘綜合症在改善鼻塞症狀的同時,更可改善哮喘症狀、提高PEF和減少支氣管擴張劑的用量。
過敏性哮喘的預防方法
1、飲食
民以食為生,食以糧為主,大家對哮喘進行預防時,飲食宜清淡,少吃容易過敏的含異性蛋白的食物,過甜、過油膩的生痰食物要少食,多吃易消化且富含纖維素、能順氣的食物,同時還要保持足量水分的攝入。
2、鍛鍊
生命在於運動,適宜的體育鍛煉可以增強人體的心肺功能,逐的提高肺部的通氣能力,進而降低哮喘的發病機率,幫助體質比較敏感的朋友安全度過秋冬等過敏性哮喘已發作的季節,有效保護您的健康。
3、過敏原
其次,大家要注意避免接觸過敏原,比如吸入煙塵、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,這也是過敏性哮喘的預防方法,避免刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢,引起反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽。
4、心境
心境就是需要大家保持好心境,在秋天哮喘容易發作的季節,保持一個爽朗的心境,淡化某些社會意識,保持平和的心態,做到寵辱不驚,注意情緒的穩定,可以適當聽一些輕快的音樂,在林間散散步。