冬季應該怎樣保養面板

　　進入冬天，天氣越來越寒冷乾燥，各種各樣的面板問題也開始出現，如果不注意保護面板的話，外界寒風的侵襲和空氣的乾燥會讓面板越來越粗糙緊繃，那麼，冬天該如何保養面板?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。

　　冬天保護面板需要注意清潔

　　冬天的面板清潔很需要注意，洗臉洗手時一定要用溫水，也要儘量避免使用鹼性強的清潔物，如肥皂、洗衣粉等，減少冷水和鹼性物質對面板的損傷和侵害。而且清潔面板時也不要太用力的揉搓，防止對面板造成損傷，還有清潔面板的次數也最好減少，最好每天1-2次就可以了。

　　冬天保護面板需注意補水保溼

　　冬天保護面板的重點就是補水保溼，因為冬天天氣十分乾燥，雖然出汗量減少了，但是面板水分流失的速度提高了，面板很容易乾燥缺水，所以每天的日常護膚要儘量使用滋潤型的產品，不止是臉部肌膚，手上也要勤塗護手霜，身體面板上也要塗滋潤型的身體乳，有空的話還可以用蒸汽補充一下面板水分，如果長時間待在乾燥的室內就可以放一個加溼器，防止面板因缺水而變得乾裂粗糙。

　　冬天保護面板需多敷面膜

　　冬天除了要注意日常的護膚保養之外，還建議可以多敷一下補水面膜，讓肌膚可以定期補充足夠的水分。如果覺得冬天敷面膜太冷的話，可以先將未拆封的面膜袋放到熱水中浸泡一下，然後再敷面膜，也可以增加面板對面膜精華的吸收率，不過敷完面膜清洗之後還是要塗護膚品，做好保溼工作，防止水分流失。最好每週敷3-4次。

　　冬天保護面板需多喝水

　　冬季除了要從外部補充面板水分之外，從內部補水也是很重要的，身體內部缺少水分，那面板外怎麼補水也是沒用的，所以我們最好能保持每天飲用6-8杯熱水，當然，除了喝水以外，喝果汁也是不錯的方法，不僅能補充水分，還能補充身體維生素。

　　冬天保護面板需減少去角質次數

　　到了冬天以後，去角質的頻率就要降低，因為角質層是面板的保護膜，有鎖住面板水分的效果，在天氣乾燥的冬天面板就更需要這層保護膜，太頻繁的去角質會讓保護膜的效果減弱，所以最好就是減少去角質的次數，每個月1-2次就可以了，把重點放在補水保溼上。

　　冬天保護面板需多按摩

　　冬天戶外溫度很低，身體寒冷的時候，血液迴圈和新陳代謝的速度也會減慢，身體也會變得較為僵硬一些，如果不喜歡運動的話，建議可以每天為面板做一些適當的按摩，促進面板的血液迴圈，也可以增強面板的禦寒能力，還可以促進面板對護膚品的吸收，讓面板保持活力。

　　冬天保護面板需增加營養

　　冬天面板除了需要水分補給之外，營養補給也很重要，如果身體缺乏維生素那麼就會反饋在面板上，面板不管怎麼補水也還是會容易乾裂起皮，所以要儘量多吃水果蔬菜，還有維生素含量豐富的食物，如土豆、蛋類、豆類以及動物肝臟等。要少吃高脂肪的食物，避免增加面板的油脂負擔。如果身體的營養足夠了，那麼面板對寒冷的抵抗能力也會增加。

　　冬天保護面板需注意防晒

　　很多人都會在夏天注意防晒，到了冬天就放鬆警惕，其實會晒傷面板的並不是夏季的烈日，而是紫外線。並且冬季的紫外線甚至比夏天更加強烈，所以冬天在出門以前也要塗好防晒產品，防止面板因紫外線的照射而損傷。

　　冬天保護面板需注意休息

　　要保護面板就要多注意休息，這其實是每個季節都要注意的，因為一個人的休息好壞會直接反應再面板上，如果經常熬夜晚睡、睡眠不足，身體太疲勞就會直接影響到面板，面板就會出現各種面板問題，如長痘、鬆弛等，所以每天都要保證足夠的睡眠時間，讓身體及面板得到足夠的休息。

　　冬季面板保養的正確步驟

　　一：潔膚水溫

　　寒冷的冬天，你是不是在用熱水洗臉?洗完後臉上會變得非常緊繃，這是因為水溫太高，使臉上的水分揮發的更快，僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那麼幹燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保溼，還能增加面板的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗淨。

　　二：潔面奶

　　第二步就是洗面奶的選擇了，乾燥的面板選擇溫和的保溼效果強的洗面奶，無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品，也不能使用太強的，洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。

　　三：去角質

　　角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏，每星期給肌膚去一次角質。去完角質後，再用清水徹底洗淨，一定不能殘留。

　　四：柔膚水