孕婦感冒可以吃橙子嗎

　　孕期感冒在飲食上也要格外留心，儘量避免藥物治療以免傷害到寶寶，那麼孕期感冒能吃橙子嗎？以下是小編為大家整理推薦關於孕婦感冒吃橙子的知識，希望對大家有所幫助。

　　孕婦感冒可以吃橙子

　　孕婦感冒期間是可以吃橙子的，橙子中含有豐富的天然維生素C，維生素C能促進免疫蛋白合成，提高機體功能酶的活性，增加淋巴細胞數量及提高中性細胞的吞噬活力，從而增強孕婦的機體抗病能力。而且橙子還有治咳化痰的功效，如果孕期感冒並且有咳嗽痰多的症狀的話吃一些橙子是非常好的。

　　橙子中所含的維生素C和維生素P還能夠增加毛細血管的彈性的作用，因此準媽媽在孕期適當的吃些橙子就可起到防治妊娠高血壓的作用了。而且橙子中含有豐富的纖維素和果膠物質都具有促進腸道蠕動的作用，妊娠期的女性適當的吃些橙子可起到緩解便祕，預防便祕，清除體內毒素的作用。

　　健康小貼士：孕期感冒千萬不可胡亂服用感冒藥，感冒藥物都有可能對這個時期的胎兒造成致畸如胎兒先天性心臟病等疾病。所以，抗病毒等一些藥品禁止服用。對於懷孕感冒的女性，可以喝蔥白水，薑湯，蘿蔔白菜湯，雪梨湯或秋梨膏水，這些對於抗感冒都有很好的治療作用。如果孕婦想服用藥品，可以喝些溫性的中藥，但要在醫生的指導下服用。

　　橙子的功效與作用

　　1、和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃鬱熱等疾病。

　　2、寬胸開結，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由於肺中蘊熱，或外感風熱，熱灼津液為痰，痰熱結於胸中，氣機痺阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發熱，苔黃膩，脈象滑數，治宜用橙子，洩熱滌痰，寬胸開結，涼血止血，功效顯著。

　　3、消癭，因外邪所侵，或情志內傷，以及體質虛弱，使氣機阻滯，津液積聚為痰。如《丹溪心法》：“痰之為物，隨氣升降，無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者，多是痰。”故癭自發生和痰凝有一定的內在聯絡。如痰凝結於喉結兩側為肉癭。其症喉結兩側腫塊在於皮裡膜外，區域性不紅不熱，按之堅實或有囊性感，舌苔薄膩，脈滑，治宜用橙子清熱化痰，解鬱散結。

　　4、殺魚蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對於因飲酒過量，或做魚蟹之菜餚，均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜餚更加可口適中，味香鮮美。

　　5、鑑別應用，橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏於止嘔惡，寬胸膈，消癭，鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏於治肝肺之病，而橙核偏於治腎臟之患。