流鼻血的飲食禁忌和食療偏方

　　流鼻血是很常見的一種症狀，鼻血的原因有很多，不良的生活習慣和飲食習慣都會導致流鼻血，一些食物是這段期間不可以吃的。以下是小編推薦流鼻血的飲食禁忌的知識，歡迎閱讀!

　　流鼻血的飲食禁忌

　　忌營養不良和維生素缺乏

　　在臨床實踐中，有不少鼻出血的病人，經用補心健脾或滋養肝血的方法治療後，確實收到很好的療效。充分證明營養不良是導致鼻衄的重要因素。

　　某些維生素缺乏與鼻衄也有密切的關係。維生素C缺乏會使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;維生素B2和維生素P缺乏也會導致鼻出血;維生素E和維生素K缺乏可使凝血酶原時間延長而易發生鼻出血。

　　忌食辛辣溫燥食品

　　鼻衄可分為實證、虛證兩大類。實證鼻衄分肺經熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;虛證鼻衄主要由於肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點都在於火升血溢。而辛辣溫燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛溫燥烈，容易助長火熱，使鼻衄加重。

　　流鼻血的食療方法

　　鯽魚石膏煲豆腐

　　鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

　　生地二根飲

　　鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

　　鮮藕汁飲

　　取300克的鮮蓮藕，並將其清洗乾淨，之後將其磨爛，將其汁擠出50~100ml，然後每50ml加入適量的=白糖進行燉煮之後服用，可有效達到清熱解暑以及涼血止血的功效。

　　黃花菜瘦肉湯

　　黃花菜30克***幹品，浸泡洗淨***，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

　　阿膠燉瘦肉

　　阿膠6克，瘦肉30克***切片***，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

　　梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水

　　梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，有清熱養陰，利咽生津，潤肺止咳化痰的功效。氣候乾燥，很容易使人口乾舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等。蜂蜜與梨同食，多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽乾、手足心熱、慢性氣管類等病症，療效很好。將準備的梨子洗淨待用。將梨子切成小塊。在榨汁機裡放入一碗水，將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅持一週可治癒。

　　流鼻血的原因

　　1、乾燥的空氣

　　在鼻前部膜乾燥暴露在熱乾燥的空氣,這就是為什麼流鼻血經常發生在冬季,當人們花時間在乾燥的空氣中。

　　2、創傷

　　創傷會使鼻子出血,嚴重的鼻子骨折。有時候一個大噴嚏,都可能導致流鼻血。

　　3、藥物

　　干擾凝血藥物能使輕微外傷後更容易流鼻血。抗混凝劑如肝素或華法林或抗發炎藥如阿司匹林或布洛芬可以減少流鼻血量。

　　4、疾病

　　干擾凝血疾病,如血友病或血小板計數低,會導致流鼻血。作為一個白血病的第一個跡象也可能出現流鼻血。流鼻血也源於鼻竇感染,感冒和血壓高的壓力,這可能會導致更嚴重的出血在鼻後部大血管。鼻竇腫瘤,可能是良性或癌性,可能會導致流鼻血,尤其是老年人和吸菸者,他們更容易患鼻腫瘤,流鼻血的飲食禁忌O報告。在鼻息肉,良性的肉質生長,可導致流鼻血等。