治療少精症的相關偏方

　　少精症是生活中比較常見的一種不育症疾病，該疾病在積極治療的時候也應該合理搭配飲食，那麼治療少精症的偏方有哪些呢?預防少精症的方法是什麼?下面由小編為大家講解下治療少精症的偏方內容吧。

　　治療少精症的偏方

　　1.豬腎枸杞湯

　　豬腎1個，配枸杞子、黨蔘、淮山各15克，杜仲10克，共燉熟，放食鹽少許作為引藥和調味，服湯吃肉。

　　2.二鞭膏

　　牛鞭、羊鞭、豬髓各適量，洗淨煮爛，加佐料，熬成膏，每服一匙，每日3次。

　　3.魚膠糯米粥

　　魚縹膠30克，糯米50克，先將糯米煮粥至半熟，放入魚縹膠，一同煮熟，常攪動，以防粘鍋底，每2天服一次，可常服用。

　　4.苡米赤豆粥

　　前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，為一口量。

　　預防少精症的方法

　　1.注意個人衛生

　　預防少精子症的發病要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2.避免高溫

　　睪丸是一個很嬌嫩的器官，睪丸的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　3.改變不良的習慣

　　預防少精症的發病要改變不良習慣，戒菸戒酒，不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為乾洗劑會影響男性的性功能。

　　4.性知識的認識

　　掌握一定的性知識，如能得到及時普及性教育做好不過了，且如能瞭解男性生理特徵和保健知識，在發現睪丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，做到及時診治，這對於預防少精症的發病很重要。

　　預防少精症吃的食物

　　1.含賴氨酸的食物

　　賴氨酸是精子形成的必要成分，少精症患者可多吃一些含賴氨酸高的食物，如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海蔘、墨魚、蝸牛、山藥、銀杏及豆製品等。

　　2.含鋅的食物

　　男性缺鋅可導致性慾及性功能減退，且鋅元素有促進精子生成和提高精子的質量的功能，因此少精症患者可以多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣、牛奶、牛肉、豬肝、雞肝、雞肉、蛋黃、穀類、貝類、花生、豆類、馬鈴薯及紅糖等。

　　3.含鈣的食物

　　鈣離子是人類精子功能的主要調節劑，能夠刺激未成熟精子成熟，所以少精症患者宜多吃如蛋黃、蝦皮、鹹蛋、大豆、海帶、芝麻醬以及乳製品等含鈣豐富的食物，有益於精子的生成。

　　4.含精氨酸的食物

　　精氨酸有利於精子的生成，可以提升精子質量，增強精子活力，因此少精症患者可以多吃如鱔魚、墨魚、泥鰍、蠶蛹、雞肉、海蔘、章魚、凍豆腐、紫菜及豌豆等富含精氨酸的食物。