如何才能有效治療痔瘡

　　痔瘡是一種難以啟齒的疾病，因此很多人患上之後都不敢去看病。但害羞歸害羞，病還是一樣得治。下面是小編為你整理有效治療痔瘡的方法，希望能幫到你。

　　有效治療痔瘡的方法

　　一是飲食調理

　　就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發作的措施。

　　二是習慣調理

　　就是養成良好的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助於養成每天1～2次的排便習慣，大多數情況下是在早晨起床後或早餐後，因為這時腸道會產生強大的蠕動將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會使大便量減少，不成規律，時時想大便，上廁所後大便量很少，甚至根本無大便，結果造成大便次數多，如廁時間長，大便費力，這樣就會形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發作。此外，排便後要注意肛門的衛生，保持清潔，有條件時便後應清洗或坐浴。

　　三是運動調理

　　長期臥床、久坐、久站、活動減少時容易便祕，因此也容易得痔瘡。因為在這些情況下腸蠕動慢，肛門鬆弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作。

　　四是藥物調理

　　痔瘡急性發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。使用痔瘡膏的正確方法是：便後洗淨手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸乾區域性的水。先將藥膏擠在手指上，然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內少許，使痔核的上緣及整個肛管的一週都有藥膏，用藥後再洗淨手。

　　治療痔瘡的食物

　　1.蕹菜

　　又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。《陸川本草》中說過：”治腸胃熱，大便結。“《貴州省中醫驗方祕方》中還介紹：”治翻肛痔：空筒菜二斤，水二斤，煮爛去渣濾過，加白糖四兩，同煎如飴糖狀。每次服三兩，一日服二次，早晚服，未愈再服。“所以，蕹菜對痔瘡病人大便經常乾結者，最為適宜，

　　2.黃鱔

　　能補虛損、除風溼、強筋骨，亦可療痔瘻。《便民食療》中說：”治內痔出血：鱔魚煮食。“《食用中藥與便方》亦載：”內痔出血，氣虛脫肛，黃鱔煮羹食之，有補氣固脫之功。“

　　3.柿子

　　柿子是很受歡迎的一種水果。其實，大家在品嚐它的美味的同時，也應知道，柿子還具有預防痔瘡的作用。中醫認為，柿子味澀***但經簡單處理後澀味就會祛除***，性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對於預防便祕、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

　　4.泥鰍

　　補中氣，祛溼邪，既營養，又療痔，久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國藥科大學葉橘泉教授認為，泥鰍肉”暖中益氣，解毒收痔。“民間有用鰍魚模壓粉煮羹食用，治療痔瘡脫垂，可起到”調中收痔“的效果。

　　5.鱧魚

　　俗稱烏魚、黑魚。性寒，味甘有補脾、利水的作用，能療痔瘡。《別錄》中早已說它”療五痔。“《外臺祕要》中亦載：”治腸痔，每大便常有血：鱧魚膾、姜、齏食之。“

　　6.無花果

　　性平，味甘，能健胃清腸、消腫解毒，對肛腸疾病患者，如便祕、腸炎、痢疾、痔瘡等，均有效益。《本草綱目》早就說過：無花果“治五痔。”《福建中草藥》還介紹：“治痔瘡，脫肛，大便祕結：鮮無花果生吃。或乾果十個，豬大腸一段，水煎服。”