肩周炎的治療方法與症狀

　　肩周炎這種疾病可以發生在一些經常從事辦公的人的身體之上，但是肩周炎的患者如果想要治療的話還得看自己的疾病發展態勢。下面是小編為你推薦，希望能幫到你。

　　肩周炎的治療方法

　　1、區域性麻醉

　　是屬於肩周炎的治療方式之一，是指在肩胛上神經周圍或臂叢神經肌間溝注射局麻藥物，可以緩解肩周炎的疼痛症狀，然而這種肩周炎的治療療效維持時間短暫，沒有證據表明能夠改變自然病程。所以治療肩周炎只能用於輔助

　　2、關節擴張

　　肩周炎的治療還可以用關節擴張法，又稱為水成形技術，主要針對關節腔容量的減小，關節內注射40～50毫升的液體，混有區域性麻醉藥物以及皮質類固醇激素，對於緩解肩周炎的疼痛上良好的效果。

　　3、物理治療

　　物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。

　　4、鍼灸治療

　　通過調整、完善、修復這個系統，來激發、調動機體內的物質能量，促進機體在病理狀態下的良性轉歸。該療法在肩周炎的治療和康復領域獨樹一幟，填補了國內外肩周炎治療的空白，使眾多患者擺脫了長期肩周炎的困擾，但此方法並不能從根本上解決肩周炎。

　　5、超導可視微創針孔閉合術

　　這種療法是介於手術治療和保守治療之間的一種微創治療，以其裝置簡單、費用低廉、操作易於掌握。上至90歲老人下至5歲兒童均能接受治療。深受醫患雙方歡迎，並得到了迅速發展。

　　肩周炎自我鍛鍊的方法

　　1.“仰泳”法：

　　兩條胳膊像仰泳一樣輪換向後划動***為保持平衡可倒退著走***，每天1～2次。剛開始可能肩膀會比較痛，因此可將每次運動的時間控制在5～10分鐘，之後再慢慢增加。

　　2.垂手畫圈法：

　　雙腳直立，雙手下垂，找一箇中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。

　　3.溫熱法：

　　每天在家用熱毛巾，在患側敷上20分鐘，敷後疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害，可以熱敷20分鐘後，再冷敷20分鐘，交替進行。

　　4.扒牆法：

　　在牆上高處劃上白橫線，每天早晨在室外，面對牆壁，腳不動，腿伸直，雙手十指向上扒。目標是扒到牆上畫的白線，每天增高一點。開始扒時雖然很困難，但如能咬牙堅持下來，一定收益頗豐。要是能出身汗，感覺就更好了。

　　5.棒推法：

　　找一根50釐米左右的棒子，雙手將棒子平舉，用好的一側手向外推動患側手，每天向外推動幾釐米就行，反覆堅持，直到患側可做外展運動。

　　肩周炎的症狀

　　1.肩部疼痛，起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

　　2.肩關節活動受限，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響。

　　3.怕冷，患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

　　4.壓痛，多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點。

　　目前，對肩周炎的治療，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解症狀，停藥後多數會復發。運用手術方法治療，術後容易引起粘連。所以採用中醫的外貼劑被認為是較佳方案，若患者能及時治療，堅持外敷中藥成分的聖古追風貼，堅持鍛鍊，治療效果相當不錯。