該怎麼治療耳鳴

  我們都不太清楚究竟什麼樣才算是耳鳴?一般我們認為只是耳朵裡有聲音,真的是這樣嗎?那麼,下面是小編給你介紹的治療耳鳴的方法,希望對你有幫助。

  治療耳鳴的方法

  1、要減少脂肪的攝入

  如果人體內血脂比較的高,那麼血液的粘稠度就會比較的大,動脈硬化因此產生了,繼而出現了血液迴圈障礙,那麼耳部供血不足,就會引發耳鳴的出現,因為耳部對於血液的供應是很敏感的,所以防治耳鳴的出現就要保持血液的順暢,可是人體如果攝入脂肪過多就有可能發生耳鳴的出現,所以脂肪的控制是必須的,要健康的飲食就要設定,老年每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,日常生活中少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物,一定要在控制脂肪的過多攝入。

  2、多吃含鐵豐富的食物

  在人體中氧氣是很重要的,而耳部最需要的就是養分,如果耳部缺氧就會引發聽覺神經的損害,而其中身體就要多補充鐵劑,因為缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,耳鳴也就會因此出現,日常生活中可以常食用一些紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜、香菜、木耳菜等等這些食物,人體中鐵及補充足了,耳鳴的發生率也就會降低了。

  3、多食含鋅食物

  還要多吃一些含鋅的食物,因為耳蝸中含鋅量是要很高的,而年紀比較大一些了,就會發生鋅的降低,所以要多補充一下食物中的含鋅量,日常生活中可以多吃一些魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、還有一些海產品,新鮮的水果蔬菜也要多多的食用。

  4、養成喝牛奶的習慣

  牛奶是不錯的飲品,因為它其中含鈣量比較的大,還有多種的維生素含量,這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈很有幫助,從而耳鳴的發生也就降低了。

  耳鳴的治療需要一個漫長的過程,患者需要有很好的耐心,患者在平時的時候要多加以預防,患病的時候要積極治療,但是作為慢性疾病而言,治療週期較長,即使是這樣,也需要積極配合,平時多加保養。

  中醫鍼灸治療虛證型耳鳴耳聾

  1. 病因病機

  如果伴有耳鳴常在勞累後加重,耳鳴如蟬鳴之聲,時作時止,或晝夜不息,夜間明顯,聽力逐漸減退,兼見煩躁失眠,頭暈目眩,食慾不振,面色萎黃等症狀,為虛證型耳鳴耳聾,本型耳鳴耳聾的發作和體質虛弱因素所致的腎虛等因素有關。

  2.配穴

  翳風穴雙側:位於耳垂後的凹陷處。

  聽宮穴雙側:在面部耳前,張口時呈凹陷處。

  俠溪穴雙側:位於足背部,第4、5趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。

  腎俞穴雙側:位於人體背部,當第2腰椎棘突下,即腰帶的位置,旁開2指寬處。

  太溪穴雙側:位於足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

  3.原理

  聽宮穴可以促進耳部氣血循行,治療耳鳴耳聾等症狀;翳風穴是手少陽三焦經上的穴位,手少陽三焦經環繞耳後循行,可以治療耳部病症;俠溪穴為足少陽膽經上的穴位,可以清瀉肝膽之火;腎俞穴為腎臟的背俞穴,太溪穴為足少陰腎經上的穴位,可以起到滋腎陰、固腎氣的作用。

  中藥治療耳鳴

  1、清肝降火法

  部分耳鳴患者,或由於化膿菌感染所致,或素有高血壓史,加之素嗜辛辣,鬱怒傷肝,肝火暴亢,循經上炎所致。

  中醫辨證屬於實熱、肝火。《素問·六元正紀大論》雲:“木鬱之發,甚則耳鳴旋轉”。

  肝者將軍之官,性剛勁,主升發疏洩,若肝失條達,鬱而化火,上擾清竅,則耳鳴暴發,如潮如雷,轟轟隆隆,常伴有耳脹耳痛,流膿,發熱,頭痛眩暈,面紅目赤,口苦咽乾,煩躁不寧,舌紅苔黃,脈弦數有力。

  治宜平肝伐木,清肝降火。方用龍膽瀉肝湯、天麻鉤藤飲、鎮肝息風湯等。

  加減:龍膽草9g,天麻12g,鉤藤10g後下,懷牛膝12g,黃芩10g,菊花12g,白芍12g,生地15g,代赭石20g先煎,麥芽9g。

  2、疏風清熱法

  新病耳鳴患者多由於病毒感染所致,多急性起病,兼有感冒症狀,中醫辨證屬於風熱。

  《太平聖惠方·卷36》雲:“此為風邪所乘,入於耳脈,則正氣痞塞,不能宣通,邪正相擊,故令耳鳴也”。

  由於外感風熱,循經上攻,清竅壅塞不利,其耳鳴如蟬,卒感聽力減退或閉塞,用手指按壓耳屏或牽拉耳廓後症狀減緩。

  常伴有發熱惡寒,頭痛,鼻塞流涕,口乾,咽乾,全身疲乏,舌質紅,苔薄黃,脈浮數。

  治宜疏風清熱,方用銀翹散。

  加減:銀花10g,連翹10g,竹葉6g,荊芥10g,簿荷6g,菊花10g,蟬蛻6g,石葛蒲10g,黃芩10g。

  體會:中醫治療疾病強調的是辨證論治,辨證的準確性是療效好壞的關鍵。

  臨床治療耳鳴、耳聾應重辨證

  以上各型,臨床多交叉互見,不可執偏以概全,痰、瘀、風、火多兼挾為患。