小孩打呼嚕該怎麼治療方法

　　很多家長認為小孩打呼嚕是睡的香的表現，但其實是會影響小孩的身體健康的，下面是小編為你整理的的相關內容，希望能幫到你。

　　小孩打呼嚕該怎麼治療

　　物理療法

　　1、減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。有些寶寶體重超重，家長還以為這是好的現象，其實太胖的小孩很容易引起打鼾。

　　2、側臥：睡覺的時候讓小孩採取側臥位，側臥位睡眠具有防止舌根部後墜，減輕上氣道阻塞的程度，可以明顯減輕打鼾、呼吸暫停的現象。對於習慣仰臥的打呼嚕的小孩來睡，可以採用睡球法側睡，即在睡衣的背部縫上裝有球狀物的口袋，幫助小孩保持側臥位睡覺。

　　3、選擇合適的枕頭：打呼嚕的小孩要選擇不軟不硬的枕頭。太軟的枕頭彈力太強，容易使頸部失去支撐，會導致小孩呼吸不暢。枕頭也不能太高，一般情況下，差不多是拳頭的一個半高度就好了。這樣的枕頭可以把氣道拉直，使呼吸道通暢，可以減輕打呼嚕的症狀。

　　器械手術治療

　　1、止鼾器治療：使用簡單、效果顯著、無任何副作用。只是剛開始用時小孩有一點異物感。

　　2、呼吸機治療：痛苦小、可改善小孩睡眠質量，但昂貴，攜帶也不方便。

　　3.持續正壓通氣機：適用於中重度打鼾的病人。

　　手術治療

　　要根據阻塞的平面用不同的手術方法，比如鼻阻塞的小孩進行鼻部的手術，使鼻道通暢，減輕打呼嚕現象。咽部狹窄的小孩可以行懸雍垂顎咽成形術，通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隔，從而治療打鼾護理，是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它是目前治療打呼嚕最常用的手術方法。另外小頜的小孩容易舌根部後墜，可以做正頜等手術。

　　治療小孩打呼嚕的小竅門

　　1.花椒

　　花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下花椒不服下，連服5天，可治療打鼾。

　　2.漱口液

　　只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。

　　3.鄂託法

　　找口腔醫生造一個鄂託，每天晚上戴在口腔裡，可以托住下垂的軟顎，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。

　　4.玻璃球法

　　把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側臥或俯臥時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰臥時，就會壓著後背的玻璃球，從而立即轉身側臥或俯臥，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋，裡面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰臥，也能大大減輕鼾聲。

　　小孩打呼嚕的原因

　　1、感冒

　　由於寶寶的鼻腔發育還不成熟，比較短小，呼吸通道比較狹窄，感冒時由於區域性炎症造成鼻腔充血腫脹、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果這時候寶寶睡覺的姿勢不好，比如面部朝上而使舌根部向後倒，從而阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流從氣管出來進入鼻腔、口咽和喉嚨時，附近粘膜或組織產生振動就會發出鼾聲。

　　2、太胖

　　太多肥胖的寶寶咽部的軟組織會比較肥厚，比較多脂肪沉積。睡眠時區域性疏鬆的組織就容易壓迫到氣道導致氣流通過受阻而發出呼嚕聲。

　　3、扁桃體腫大

　　正常情況下，長在咽部兩側的扁桃體有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有些寶寶的扁桃體過於肥大，以致兩側的扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成寶寶呼吸受阻，氣體從氣管撥出不能從鼻腔順利地撥出，一到睡覺的時候就會張口呼吸，發出呼嚕聲。

　　4、增殖體肥大

　　增殖體又叫腺樣體，是位於鼻咽腔頂部和後部的一塊的淋巴組織。正常的腺樣體對寶寶沒有任何的影響，但如果腺樣體過於肥大，堵塞後鼻孔，使空氣出入鼻腔不順利，寶寶睡著後，從肺、氣管中撥出的氣體被迫從口中撥出，氣體衝擊舌根部等組織，所發出的聲音就是呼嚕聲。有些寶寶是先天性的腺樣體肥大，除此之外，當天氣發生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、鼻竇炎等疾病，也會導致腺樣體肥大，過敏性鼻炎也會造成腺樣體肥大。