怎樣做一名健身教練

大多數人在想做健身教練之前對健身教練的理解都是一個模糊的概念，之所以做健身教練大多都是被健身教練的表面形象所吸引比如：有一個好的體型很陽光，教練的工資高，工作性質不錯等等。 那麼，怎樣才能成為一名合格的健身教練呢？

作為一名健身教練，自己的組合動作一定要謹記：安全、有效。這是健身教練立足於健身俱樂部的根本。一個健身教練的組合如果沒有安全性，無論哪一家健身俱樂部也不會需要這樣有風險健身教練員的，這種風險對於健身俱樂部是致命的。

 作為一名健身教練，要牢記自己的工作職責。會員們來到健身俱樂部鍛鍊是有目的性的，不管是增肌，減脂，還是塑形，所有的一切都是要看到效果的，作為一名專業的健身教練，我們要清楚的知道自己課程的側重點，每節課都要清楚的知道自己的目的，雖然會員們可能不太清楚，但是自己一定要明白，無論上什麼課程都是循序漸進的，為我們以後要做的訓練，以後課程的進行打好基礎，沒有效果的課程是沒有人願意浪費時間來上的。

作為一名健身教練，掌握知識是工作中很重要的一部分。這不僅指要掌握最時尚的健身知識而且意味著你必須擁有一些資格證書。有幾個專業的健身組織可為你提供這一型別的證書（詳情請見各專業健身協會），從中選擇一個最適合自己的。 由於以下幾點原因你必須擁有健身教練的資格證。首先，有資格證書更容易進入健身俱樂部；因為一些俱樂部不允許無證教練員授課。學生也更加相信擁有資格證的健身教師。另外，它還能為你增添更多的自信。作為一名健身教練員，你將會遇見各種不同的人；其中包括一些肥胖的、缺乏自信的人。對於這一類人你必須敏銳的觀察他們的需求，你應該對他們表示出關心，慢慢的引導他們進入狀態。這項工作不適合於喜歡發號施令和輕視別人的人。另一方面，在教課過程中你不必象啦啦隊隊長那樣高聲叫喊。如果你很善於言辭，那麼不要讓自己失敗在這一點上，許多學生更喜歡安靜從容的教師。 

 
作為一名健身教練，你還要明白自己的發展目標。要問問自己為什麼願意做健身教練，如果你僅僅是為了掙錢，這個理由就不夠充分。健身教師不只是在課堂上教課，他們還要花一些業餘時間來閱讀、編排動作和學習。 在你走進一個健身俱樂部預備授課之前，還有一些準備工作要做。

最為重要的是作為教練所學習的專業必須要通過親身體驗，在訓練過程中不斷的自我感受，只有這樣在我們帶會員訓練的時候才更有體會。