三文魚肉為什麼是紅色的
三文魚不僅是補充人體營養物質的理想食物來源,而且還具有良好的保健作用。那麼你知道為什麼三文魚的肉是紅色的嗎?以下是由小編整理關於的內容,希望大家喜歡!
三文魚因為總吃浮游生物而含有很多蝦青素:從河螯蝦***Astacus gammarus***外殼,牡蠣和鮭魚 ***三文魚別稱*** 中發現的一種紅色類胡蘿蔔素,在體內可與蛋白質結合而呈青、藍色。有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、預防心腦血管疾病作用。自然界蝦青素是由藻類、細菌和浮游植物物產生的。一些水生物種,包括蝦、蟹在內的甲殼類動物都食用這些藻類和浮游生物,然後把這種色素儲存在殼中,於是它們的外表呈現紅色。這些貝殼類動物又被魚***三文魚、鱒魚、加利魚***和鳥***火烈鳥,朱鷺***雞、鴨捕食,然後把色素儲存在面板和脂肪組織中。這就是三文魚和其他一些動物呈現紅色的原因。華中農業大學教授也研究證實:天然紅芯鴨蛋的紅色成分也是天然蝦青素。
三文魚怎麼吃
也可用烤箱,用烤箱的上火烤8~10分鐘左右即可。
如果不怕麻煩的話,把鍋裡的汁勾芡澆在魚身更好,我省略了這一步。好吃,但是不好看,呵呵。這回沒買到那種野生的豔紅色的三文魚,用的是養殖的Atlantic三文魚。
香辣三文魚
把三文魚皮弄乾淨。買一包fryfish的調料,一般賣海鮮的旁邊就有。把三文魚切成條,加入適量的調料,再加鹽、料酒、辣椒麵、一點點胡椒麵和花椒麵。然後加水調勻。
把油燒熱,把三文魚放進去煎一煎,最好是外面的調料一變成淡金色救撈起來,這樣就可以外脆內嫩。
三文魚燉粉條
三文魚兩磅;火鍋用寬粉條***越耐燉越好,最好是不爛的那種***兩到三盎司;蒜兩三瓣,姜一塊,八角一個,蔥白一個,蔥花適量。
三文魚去鱗,切成三寸左右的大塊。不粘鍋放少量油,下魚塊兩面煎到變色。加兩碗熱水,沒過魚塊,大火燒開,撇去鍋邊的浮沫。改小火,沿鍋邊放入粉條,加入拍鬆的蒜和姜塊,蔥白,八角,適當加鹽。再加幾匙料酒和生抽,加蓋燉10~20分鐘,中間可以讓魚翻次身。覺得粉條快好了時開蓋,大火收幹湯,加入蔥花和適量胡椒粉,起鍋,開吃。起鍋時可以把八角和姜塊挑出扔掉。