補腎促排卵中藥方有些什麼

  人體生長髮育、衰老與腎氣關係密切。可以說衰老與否,衰老速度、壽命長短,在很大程度上決定於腎氣強弱。下面由小編給大家介紹補腎促排卵的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎促排卵的中藥方

  1、人蔘枸杞酒

  配方:人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。推薦閱讀:男人吃什麼補腎壯陽?補腎壯陽的食療方有哪些?

  製法:將人蔘、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。

  功效:大補元氣,安神固脫,滋肝明目。

  適用範圍:用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝痠痛等症。

  2、五子酒

  配方:覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

  製法:將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,紮緊袋口,置於壇中,倒入白酒,密封,置於陰涼於燥處。每曰搖動數次。14日後啟封,將藥酒過濾,盛入潔淨的瓶中,蓋嚴,備用。

  功效:補肝腎,益精髓,明目。

  適應範圍:用於肝腎虛損、腰膝痠軟、小便頻數、視物不清等。

  3、鹿茸山藥酒

  配方:鹿茸15克山藥60克白酒1000克。

  製法:將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

  功效:補腎固腎,如果搭配中藥紳斯挺一同服用,效果更佳。

  適用範圍:用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等症狀。

  4、首烏煮酒

  配方:何首烏120克,胡麻仁、當歸各60克,生地80克,白酒2.5公斤。

  製法:將何首烏、當歸、生地切碎,胡麻仁搗爛,共裝入絹***布***袋內,紮緊袋口,置於瓦壇中,倒入白酒,加蓋,以文火煮沸後離火,涼後密時,置於陰涼處。7日後啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔淨的瓶中備用。

  功效:補腎益精,滋陰養血,益壽延年。

  適應範圍:用於肝腎陰虛、腰膝痠軟、鬚髮早白等。

  5、玫瑰陳皮酒

  配方:檳榔20克,陳皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,綠萼梅6克,荔枝核10克,請藥店加工成粗顆粒,裝入布袋。

  製法:以上材料置於炊具中,加入黃酒1600毫升,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味,可以加適量冰糖。用罈子或者酒瓶裝好,密封。每天服用兩次,每次大概20毫升左右。注意孕婦忌服。

  功效:溫腎補肺,美肌美髮。

  適用範圍:用於虛勞咳嗽,疲倦乏力,腰膝痠軟等。

  補腎促排卵喝什麼湯好

  1、蓯蓉羊骨湯

  材料:肉蓯蓉30克,羊脊骨1斤。

  做法:肉蓯蓉洗淨切片,羊脊骨砸碎備用,蔥白洗淨。將羊脊骨放入鍋中,加入清水、蔥白、黃酒,大火煮沸,敘煎煮2~3小時成湯,加入食鹽等調味即可食用。

  功效:此方子治療腎虛精虧、腰膝冷痛、筋骨無力效果很好,蒙古草原上的人常用。羊脊骨能補腎益精、強筋壯骨;肉蓯蓉又名“蓯蓉”,能補腎陽、驅寒氣、益精血,有“沙漠人蔘”的美譽,對男性健康極好。

  2、黑豆排骨湯

  材料:黑豆50克,排骨200克。

  做法:黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗淨切塊;涼水將排骨下鍋,大火煮開;開鍋後,用大火煮30分鐘左右,撇淨浮沫;加入黑豆,再煲2小時左右,最後加鹽調味。

  功效:黑豆性平味甘,有活血清熱、補虛烏髮的功能。排骨也有很高的營養價值,可滋陰壯陽、益精補血。因此,常喝這道黑豆排骨湯,可以補腎養血,對頭髮有一定的滋養效果。

  3、海馬核桃瘦肉湯

  材料:豬瘦肉250克,海馬5-10克,核桃肉15-30克,紅棗4個。

  做法:豬瘦肉洗淨,切塊,在沸水中氽去血水備用;海馬、核桃肉,紅棗***去核***洗淨備用。把全部用料放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸後,文火熬煮1-1.5個小時,調味即成。

  功效:此湯具有溫腎壯陽之功效。尤其適用於屬於陽虛體質的人群或是老年人虛喘伴有動則氣喘加劇、乏力;老年人腰膝痠痛;或是男性性慾低下的人群服用。

  4、紫菜蝦米湯

  材料:紫菜***幹品***20克、蝦米50克、生薑2片、蔥花少許。

  做法:紫菜撕成小塊,用清水略泡,掏去雜質,弄乾水分;蝦米以溫水略浸片刻,洗淨。在鑊上加入清水1250毫升***約5碗量***和姜,武火煲沸後,下蝦米稍滾,下紫菜,稍滾,調入蔥花、適量食鹽和麻油便可。

  功效:有軟堅散結、補腎壯陽、養顏烏髮的作用。男人養生要多喝這款湯。

  5、三子泥鰍湯

  材料:活泥鰍200克,韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克,水600毫升,鹽、味精各少許。

  做法:將泥鰍沸水燙殺,剖腹去內臟、腸雜等,韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗淨,韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋,口紮緊,然後將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋,加入水,用旺火煮沸後再改文火煨至水剩餘300毫升左右時,取出布袋,加入鹽及味精即成。食肉飲湯,每日1次,連服10日為1療程。

  功效:具暖中益氣,補腎壯陽之效。適於陽痿、早洩、貧血者食用。

  6、冬蟲夏草老鴨湯

  材料:冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。

  做法:將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內,再加水燉熟,經調味後便可食用。

  功效:具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。

  7、杜仲黨蔘乳鴿湯

  材料:乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑。

  做法:乳鴿宰殺收拾乾淨,沸水焯過。杜仲、北芪、黨蔘洗淨;老薑洗淨切片備用。將乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑放入開水鍋中,大火煮沸後改小火煮約3小時,加鹽調味即可。

  功效:杜仲是補腎的良藥,能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。杜仲黨蔘乳鴿湯補腎壯陽、強健筋骨。

  補腎促排卵的護理工作

  1、注意蔬菜水果的食用

  如果患有慢性腎功能障礙,就應該注意適當食用蔬果,避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯,飲食以清淡為宜。

  2、別吃太多的肉

  如果尿中發現有尿蛋白,又吃了太多肉類,長期如此就會使腎功能受到損害。每餐肉類和豆製品的攝入量應控制在手掌大小約0。5公分厚度,如果有慢性腎炎的人,這個量應該再減少。

  3、飲食方面

  無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海蔘、人蔘、烏雞、家鴿等。

  4、充足的睡眠

  充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障,工作再緊張,家裡的煩心事再多,到了該睡覺的時候也要按時休息。

  5、注意腰部保暖

  中醫認為,“腰為腎之府”。患者在寒冷的季節要避免腰部受風、寒、溼邪的侵襲,在炎熱的夏季也不要使腰部著涼,以避免腎臟受損而影響或降低腎臟的功能。

  6、常活動腰部

  經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食慾。