自制四種類型水果面膜

　　純天然，無汙染，最LOHAS 的保養，是今天推崇的健康美容方式。閒暇時間裡，自在地DIY 一款水果面膜，保溼也好，美白也罷，15 分鐘，煥然一新。天然的東西對肌膚沒副作用才能更好的給肌膚美白保溼。那麼怎麼自制水果面膜給肌膚美白保溼呢?

　　無論護膚品中的水果配方，還是美容院裡的水果療程，通常是根據水果的“職權”來進行資源合理配置。掌握各類水果的美膚特性，解讀水果美膚的新祕密，才能有的放矢地讓肌膚獲得安全健康的美麗。

　　自制水果面膜一、　美白水果小檔案

　　奇異果：美白收斂肌膚，切片直接敷臉能深層清潔和潤澤肌膚。

　　檸檬：可美白、去角質，檸檬汁稀釋後可作收斂化妝水用，但使用後不能立刻晒太陽，否則極易過敏和晒傷。

　　特別推薦——檸檬面膜

　　作用：促進細胞再生，美白效果卓越。

　　做法：

　　1. 酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100 毫克，加5 粒維生素E調勻。

　　2. 放一片紙面膜，充分吸收汁液後敷於面上。

　　3. 保留15 分鐘，然後用清水洗淨。

　　自制水果面膜二、清潔水果小檔案

　　菠蘿：含豐富菠蘿蛋白酶的美顏水果，能去角質，防止毛孔堵塞， 具有很好的清潔、排毒作用。

　　木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，其中的酵素還能去除肌膚表面的老化角質，其果酸成分溫和，不易刺激面板，可以溫和地清除毛孔裡的髒東西，還有很好的滋潤肌膚的效果。

　　特別推薦——木瓜面膜

　　作用：深層清潔，幫助肌膚恢復活力，看起來更加通透。

　　做法：

　　1. 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。

　　2. 慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，均勻攪拌，直至成糊狀。

　　3. 洗淨臉後，塗於臉上，敷約10 ～ 15 分鐘後用清水洗淨即可。

　　自制水果面膜三、保溼水果小檔案

　　草莓：具有美白、保溼及促進肌膚新陳代謝的功效。用新鮮的草莓果泥敷臉，能深層清潔、白皙潤澤肌膚。而且草莓性質溫和，任何肌膚都適用。

　　蘋果：含有豐富的有機酸，可促進面板的新陳代謝，並能改善肌膚的膚質，使面板保持滋潤，最適合油性和中性肌膚。

　　特別推薦——蘋果面膜

　　作用：幫助中性肌膚強化滋潤感。

　　做法：

　　1. 把1 個蘋果去皮切4 塊，用攪拌器攪碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣。

　　2. 慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀。

　　3. 洗淨臉後，塗於臉上，敷約10 ～ 15 分鐘。***塗抹在臉上後，以溼的熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以幫助吸收。***

　　4. 用清水洗淨即可。

　　自制水果面膜四、抗氧化水果小檔案

　　石榴：紅石榴中含有的紅石榴多酚和花青素是超強的抗氧化劑，能對抗自由基，為肌膚排除毒素。

　　葡萄：所含的葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老。葡萄果核則可以軟化肌膚，使面板滋潤保溼。

　　牛油果：含脂溶性的維生素B、E 等，是抗氧化和美膚不可或缺的營養。將牛油果搗成泥狀後，可以成為溫和的美膚面膜，除收斂毛孔，還可柔嫩、美白肌膚，並增加肌膚的自然光澤。

　　柑橘：含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚抗氧化，同時保持溼潤。

　　特別推薦——柑橘面膜

　　作用：強效增加肌膚抵抗力。

　　1. 新鮮雞蛋1 個，只取蛋白，攪拌均勻。

　　2. 柑橘洗淨，去皮後用榨汁機壓汁後備用。

　　3. 向蛋白內加入2 湯匙柑橘汁和1/4 杯脫脂奶粉，充分混合即成。

　　4. 洗臉後，均勻塗於全臉，待10 分鐘後，用溫水清洗淨。