女內分泌失調中藥藥方

  如今不少女性朋友出現內分泌失調的問題,常常會出現月經不調,滿臉痘痘、色斑等,到底怎樣才能調節內分泌呢?今天小編就來給大家介紹幾款有助於調節內分泌的中藥處方,以下是小編為你整理的,希望能幫到你。

  

  治療內分泌可以採用傳統中藥,比如,山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、雞血藤、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、鐵膽粉、鹿角霜、炮山甲、紅花、桃仁、紫雲英、鮮羅勒、仙茅、肉蓯蓉、菟絲子、生薏仁、熟地、生甘草等藥辨證治療。

  這些傳統的中藥在服用後能快速提高免疫力,補氣養血,從而達到 氣血雙盛,徹底調整陰陽平衡。

  另外,還能消除面部頑固色素斑點,祛除面部晦暗,腰膝痠軟,經期不正常的現象。

  以下是可以有效調節內分泌的中藥處方,大家可以參考一下:

  藥方一:

  原料:柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白朮15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克

  做法:將以上的藥,加水煎服即可。 注意:每日飲用一劑。

  藥方二:

  原料:生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克,生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個

  做法:

  1、用砂鍋或不鏽鋼鍋加適量的水煎煮。

  2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

  3、待水沸騰後,再煎20分鐘,濾出藥汁,再次煎煮,濾出藥汁。

  4、將兩次濾出的藥汁混合。

  注意:分成早晚兩份來服用。在飯後半小時,溫服為宜。

  內分泌失調中藥配方

  藥方三:

  原料:覆盆子、當歸、丹蔘、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼朮、赤芍、柴胡、膽南星、莪術***用量最好諮詢中醫師***

  做法:1、將以上材料都放入砂鍋中,加入適量的水煎煮。

  2、待水沸騰後,再煎煮20分鐘左右,濾出藥汁即可飲用。

  注意:每日煎服1劑,可與養血調經中成藥一起內服。此藥可以治療脾腎兩虛、溼熱瘀阻,具有健脾補腎、燥溼清熱的功效。

  除了中藥調理之外,日常生活中的調理同樣重要:

  一、泡澡調理促迴圈

  泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一。泡澡利用高溫反覆入浴的方式,可以促進血管收縮、擴張,促進全身血液迴圈,達到健身的目的。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,如此重複3次,就能夠在不知不覺中消耗大量能量,效果相當於慢跑1公里。

  同時,泡澡也能促進老舊角質更新,保持肌膚光滑細緻。

  內分泌失調中藥配方

  二、吃黃豆調節激素分泌

  黃豆和豆製品當中含有大量植物雌激素。多吃黃豆以及其他的豆製品可以預防乳腺癌!女性尤其要多吃黃豆,這樣可以改變體內激素的分泌。

  臨床醫學研究表明,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆製品會使它增加,而當雌激素太高時,黃豆或豆製品也會使它減少。

  三、按摩推動淋巴、血液流動,促進代謝

  體內的淋巴液與血液迴圈是否通暢,會直接影響到身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。大家可以嘗試運用按摩,來維持血液迴圈的順暢,加速代謝,順利處理體內廢物。