感冒發燒按什麼穴位

　　感冒發燒是很常見的現象,在發燒度數不高的情況下我們可以嘗試用按摩穴位的方式進行治療。生活中預防感冒發燒的方法其實是有很多種的。以下是小編為大家整理的感冒發燒相關知識，歡迎大家閱讀!

　　治療

　　1、大椎穴

　　大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三稜針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次。

　　2、肩井穴

　　該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在後,提拿對側該穴10次即可。此法可起到疏風及散寒解表的作用,尤其適合風寒感冒引起發燒患者。

　　3、十宣穴

　　即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時,用三稜針點刺放血,出血3-5滴為宜。

　　4、曲池、合谷、外關穴

　　曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經,既能疏風解表,又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴,能降體溫。也可按摩這3個穴,同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

　　5、迎香穴

　　位於鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中。

　　此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指間關節按壓此穴,以有酸脹感為宜,每天2-3次,可減少呼吸道疾患的發生。

　　6、魚際穴

　　屬手太陰肺經,位於大魚際赤白肉際處。中醫認為,魚際穴可改善上呼吸道功能及新陳代謝,還可預防感冒,緩解呼吸系統疾病的症狀,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。

　　中醫認為,我們每個人每天不定時的去掐魚際穴,只要每次掐揉的時間為3分鐘就夠了。

　　7、內庭穴

　　位於足背,第二、三足趾根部間,赤白肉際處。

　　內庭穴是足陽明胃經的滎穴,滎穴可謂熱症、上火的剋星。

　　如有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、泛酸等不適時,可多按內庭穴,每天早晚用大拇指點揉100次即可。

　　按摩六穴位潤燥降火 曲池穴可治感冒發熱

　　8、太沖穴

　　位於足背,第一、二足趾間縫隙的上方凹陷處。

　　由於其屬足厥陰肝經,按摩此穴可緩解肝火旺盛引發的上火症狀,如頭痛眩暈、面紅目赤、口苦咽乾等。

　　經常按摩此穴有舒肝理氣、通調三焦氣機之效。按摩太沖穴前,先用熱水泡足約10分鐘,然後用大拇指推揉3分鐘即可。

　　感冒鼻塞吃什麼藥好

　　在常用感冒藥裡，除了泰諾林這類只含對乙醯氨基酚***撲熱息痛***的藥物，幾乎都是複合製劑，由2~5種藥物成分組成。有的人嫌麻煩，乾脆選擇“全能感冒藥”。不過感冒時最好還是要知道自己哪不舒服，然後有針對性地選擇，不一定挑那些成分非常全的感冒藥。

　　剛感冒時，多數人會發燒、頭痛、肌肉痠痛，如果僅有這些症狀，選擇對乙醯氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥就足夠了。已經使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病、類風溼性關節炎等疾病的人，選擇感冒藥時應該徵求醫生意見，避免重複用同一類藥，增加不良反應風險。另外，胃不好的人和哮喘患者選擇解熱鎮痛藥需謹慎。

　　感冒時常會伴有打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等過敏症狀，抗組胺藥如馬來酸氯苯那敏***即“撲爾敏”***和苯海拉明可緩解。但要注意，這類藥物會引起打瞌睡、嗜睡的副作用，白天工作，尤其是駕駛、操作精密儀器或高空作業的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒藥。

　　如果僅出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀，選擇複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊***新康泰克***就足夠了。這類藥只含有偽麻黃鹼或去氧腎上腺素等解充血藥，以及撲爾敏等抗過敏藥。不過，高血壓、甲亢、眼壓高的人應慎用。

　　有的人感冒時不發燒，但會咳嗽，患者可選擇沒有“氨酚***對乙醯氨基酚的簡稱***”但含右美沙芬的感冒藥，如美敏偽麻溶液***惠菲寧***。右美沙芬是複方感冒藥中常見的止咳藥成分，可待因也是不錯的鎮咳藥，但它具有成癮性，一般只推薦用於劇烈咳嗽者。

　　預防寶寶感冒發燒的方法

　　一、加強鍛鍊。孩子要經常到戶外進行鍛鍊。父母可以利用晚飯後的時間，帶孩子到室外散步;也可以利用周，帶孩子去植物園、動物園;當然，最方便的是在家裡和孩子一起做親子操。平時不要穿得過多，小兒活動量較大，出汗、受涼後易引起感冒。父母應切記：不管工作多麼繁忙和緊張，也要讓小孩有鍛鍊身體的時間。

　　二、預防接種。接種流感疫苗能增強機體免疫力，減低流感發病率。接種後保護期大約為6～12個月，對0～3歲的嬰幼兒和體質弱的小孩適用。

　　三、防止傳染。感冒流行期間，父母不要帶小孩串門，也不要到人多空氣不新鮮的公共場所。如果父母感冒，就要減少和孩子接觸的機會，不要和小孩睡一張床。此外，最好在室內進行一下空氣消毒。

　　四、均衡營養。充足和均衡的營養，是孩子身體健康的關鍵。所以在日常生活中，家長要注意給小孩足夠的營養。研究表明;維生素A可以通過增加身體的免疫力來抵抗感冒;微量元素鋅是感冒的“剋星”。所以家長要給小孩補充充足的維生素A和鋅。

　　五、給孩子快樂的童年。

　　孕婦預防感冒發燒

　　01.孕婦在懷孕期間感冒發燒應該引起重視，懷孕時孕婦的抵抗力本來就有所下降，所以如果再感冒發燒了，請一定不要亂用藥，一定要到醫院在醫生的建議下吃藥。

　　02.最好建議孕婦通過物理方法降溫，將身體的溫度降低，用熱毛巾對身體進行擦拭。

　　03.如果是感冒了，建議孕婦多穿一點，身體一定要保暖啊，媽媽身體不舒服，也是會影響胎兒的。

　　04.孕婦感冒了也不能吃中藥，由於藥物吃下去後會有很多的副作用所以建議孕婦不要亂吃中藥。

　　05.孕婦如果亂用藥很有可能造成胎兒死亡，或者嬰兒出身先天殘疾，建議孕婦生病了最好不要去人多的地方，注意飲食和休息。

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