怎麼去浮腫眼袋

　　眼袋浮腫是有什麼方法可以去除的呢?眼袋浮腫有什麼方法可以改善嗎?這個問題由小編來為您解答!

　　簡單有效去眼袋方法

　　什麼樣的眼周肌膚狀況會讓你看上去更衰老?也許你第一個念頭就是“皺紋”，真實並非如此，最大的顯老敵人是鬆弛!如果你不是天生的腫眼泡、有眼袋，那麼保持眼部肌膚的緊緻至關重要。

　　泡泡眼的3個典型迷惑

　　晚上臨睡前喝水，真的會讓我變成“金魚”嗎?如果你的腎臟代謝功能不好，經常出現眼部浮腫，那麼臨睡前5 小時就不要喝水了，相反，體質好的人睡前少喝一點水，可以補充肌膚在夜間缺水狀況。

　　補水的眼霜也含有大量的水分，是不是導致泡泡眼產生的原因呢?有些補水眼霜同時還有緊緻的功效，並且眼部浮腫是皮下脂肪分離和迴圈代謝不好，而補水眼霜是針對肌膚表層的缺水乾紋，雖然含有豐富的水分，但絕對不足以導致你的眼部浮腫。

　　眼霜究竟應該塗抹在什麼位置上，才能發揮最好的效果?通常我們會第一時間關注容易出現細紋的眼角，而忽視了眼周的其他部位。其實，有些人上眼皮容易出現笑紋，而有些人則下眼皮易生魚尾紋，因此塗抹眼霜時眼周上下均要塗抹，同時根據自己的實際情況進行區域性加強。

　　如何快速去眼袋

　　冷藏青豆：一小包冷藏的青豆可令膨脹的血管收縮，減輕眼腫情況。

　　冷凍眼霜：將口者喱眼霜放進雪櫃冷凍，然後取出塗用，能有效消腫，有鎮靜肌膚的作用。

　　一杯苦咖啡：很多模特都喜歡在清晨用這個方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促進體內水分的排出，但這種方法不太健康，只可在緊要關頭偶一為之。

　　怎樣改善下眼袋浮腫

　　竅門一：

　　用淡鹽水浸透化妝棉，然後敷在眼睛下方約5-10分鐘，然後抹上保溼型的眼霜。因為鹽會加速面板水分的流失，因此必須要馬上塗上眼霜補充水分。冷熱棉片也是有講究的，早上用了冷藏後的棉片敷眼消除，到了晚上則要用溫熱的棉片敷眼，達到促進血液迴圈的功效，可以改善長久的眼袋浮腫現象。

　　竅門二：

　　塗抹眼霜後，用冷藏後的湯匙代替指腹按摩眼周肌膚。用湯匙凸面蓋住眼睛，然後再以順時針的方向輕輕敲打眼周面板，加速皮下組織的血液迴圈，排除淤積的水分。

　　竅門三：

　　鍛鍊眼周面板。上眼瞼和下眼瞼要有意識的做閉合運動，每天100次左右的就行了。這種方法可以增強面板的緊緻性，是專門針對因面板鬆弛而形成的眼袋。

　　竅門四：

　　茶水敷眼，建議使用綠茶，因為綠茶中的茶多酚是所有茶中含量最為豐富的一類，對於消除眼袋有很大的功效。先將綠茶水放到冰箱裡冰鎮約15分鐘，然後用棉片浸透，直接敷眼即可。

　　竅門五：

　　將青豆***藥店有買***放到小的織布帶中，放到冰箱裡冷鎮，隔天拿出來敷眼約15分鐘。青豆可以令擴張的血管收縮，從而改善眼袋的浮腫現象，對於晚上沒睡好的眼袋功效非常不錯。

　　竅門六：

　　眼部凝膠。針對血液不迴圈的眼袋有明顯的功效，想要效果好些，需要將眼膠放進冰箱裡冰鎮，到了隔天早上拿出來，直接抹在下眼瞼處，可以起到排水，改善眼袋的效果。

　　竅門七：

　　精油按摩。精油按摩可以消除因血液迴圈不暢和衰老所形成的眼袋，著重用指腹輕按輕按壓眼肚中央***即眼球正下方的位置***，眉間位置，太陽穴處，眉骨處，每按一次停3秒，一共十下，可以排除多餘的水分。

　　竅門八：

　　多喝有排水功效的飲品，如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很強的排水利尿的效果，可以幫助身體代謝。

　　竅門九：

　　將全身浸泡在溫水裡，利用水溫來提高身體的新陳代謝、促進血液迴圈，可以將多餘的水分和廢物從體內排除

　　竅門十：

　　經常運動的朋友，不管是氣色、體態或者是健康狀態都比一般人要好，臉部也不容易浮腫，多做有氧運動、伸展體操效果最好。

　　竅門十一：

　　多吃鈣質豐富的食物

　　平時多吸收鈣質可以幫助排出體內因為鹽分產生的多餘水分，如蘋果、粟米、扁豆和北豆腐等含鈣質豐富的食物，此外，蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等也能促進水分迴圈和利尿作用，不妨多吃。

　　注意事項

　　多運動，少熬夜

　　經常溫水沐浴，清潔面板