長青春痘是什麼原因

　　青春痘又被稱為痤瘡，是由於毛囊皮脂腺的一種慢性炎症肌膚病。那麼，?青春痘怎麼去除?下面就由小編告訴大家吧!

　　1.身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時面板又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的青春痘。

　　2.脾臟虛弱。在中醫裡，脂肪粒被解釋為一種痰溼。所以，臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現。因為，脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。

　　3.經常食用油膩的食物。長期經常吃油膩的食物，會使面板的分泌物變得更加粘稠，不利於排出，，逐漸堆積在面板裡就會形成青春痘。

　　4.使用過於油膩的護膚品、眼霜或化妝品。有些MM為了緩解臉部乾燥或眼角出現皺紋的症狀，選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜，而面板卻不能講塗抹上去的油份完全、充分地吸收，最後導致臉部肌膚營養過剩，這樣的情況持續一段時間後，就會在面部形成脂肪粒。

　　5.不正確的保養習慣。不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在，如在使用潔面產品或面霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了塗抹，因為眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部，那麼眼部面板就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。

　　青春痘去除小妙招

　　青春痘去除小妙招一：溫鹽水洗臉去除青春痘

　　在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗乾淨。臉部鹽水浴可以重複使用兩次，再次使用的時候可以加入一些煮沸的水，確保水溫適中。而且鹽水呈鹼性，有助於皮脂製造功能恢復正常，修復青春痘肌膚。

　　青春痘去除小妙招二：加強肌膚保溼去除青春痘

　　當肌膚會出現缺水的情況時，必會產生角質堵塞毛孔，引發青春痘生長。這時可在洗完臉後做補水面膜或塗上保溼乳液，這樣可以有效保持肌膚水分，從而去除或減少青春痘的形成。

　　青春痘去除小妙招三：蒸臉清潔法去除青春痘

　　蒸臉清潔能使面部毛孔經常保持通暢，從而減少青春痘的產生。方法很簡單：盛大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，一般兩週見效。

　　青春痘去除小妙招四：注重肌膚的清潔

　　對於容易長青春痘的肌膚，肌膚的正確清潔格外重要。選擇與肌膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視。洗臉的同時可以用雙手指腹順肌膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除肌膚上的灰塵、油垢。

　　青春痘去除小妙招五：綠豆麵膜去除青春痘

　　綠豆粉煮成糊狀，晚睡前將面部清洗乾淨，然後將綠豆糊塗在臉上，第二天早上洗淨即可。堅持2星期，青春痘便會慢慢隱去。綠豆糊面膜使用的次數不宜過於頻繁。在使用完綠豆麵膜後，還要使用收斂水收縮毛孔。

　　青春痘去除小妙招六：熱敷配按摩法去除青春痘

　　按摩也是有效的去青春痘方法，在按摩前最好經過熱蒸或者用溫毛巾將毛孔舒張，可節省按摩的時間。也有助於軟化角質，使青春痘中的油脂粒更容易排出。

　　青春痘去除小妙招七：冰糖水調養法去除青春痘

　　250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。

　　青春痘去除小妙招八：鮮牛奶去青春痘法

　　鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭青春痘，再用清水洗去，然後輕輕將青春痘頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除青春痘且不留有斑跡。

　　青春痘去除小妙招九：注重日常肌膚護理

　　合理的日常保養能促進閉口青春痘癒合，也有利於肌膚的長期健康。在選擇護膚品時，應儘量使用質地溫和輕盈的，如啫喱或凝露狀產品。清爽重補水的質地，能幫助肌膚保持水油平衡。另外，應選擇成分天然溫和的產品，最好含有祛痘成分和抗炎成分，如綠茶、蘆薈、金盞花的產品，不要使用含有礦物油、石油提取物等大分子的產品。