長期避孕什麼方法最好

　　常見的避孕方法有非常多，比如避孕套、宮內節育環、結紮、安全期避孕法、口服避孕藥等。每種避孕方法都有各自的優缺點，而且具體適用的人群也不一樣。以下是小編分享給大家的關於，一起來看看吧!

　　長期避孕最好的方法

　　1、節育環：在某些特殊情況下，如劇烈運動、醫生操作不當等都可能造成子宮穿孔，並且這種避孕方式不適用於患有某些婦科疾病的女性。

　　2、避孕藥：是藥三分毒，避孕藥也不例外。長期服用會引起月經變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應等。它對適用人群有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。

　　3、皮下埋置避孕法：約有20%的女性在使用初期會產生多種副作用，並且此類方法也對適用人群有很高要求。

　　一般來說，避孕套是相對比較安全的避孕方法，在對避孕套不過敏、身體情況許可的前提下，可優先選擇使用安全套避孕。

　　在青少年性態度的調查結果時指出，有29%受訪者表示，自己在13歲時已有性經驗，更有受訪者聲稱擁有16個性伴侶。然而，受訪青少年對懷孕及避孕的情況一知半解，甚至有超過10%的受訪者認為接吻可成孕。這反映青少年的性觀念雖然開放，但性知識卻十分薄弱。

　　女生20歲之前要掌握避孕常識：

　　●16歲前不宜用內服避孕藥，避孕套是最佳選擇

　　●16歲以上的人群，最佳避孕方式是口服短效避孕藥

　　●在常規避孕失敗時要採取緊急避孕措施進行補救，以免造成意外妊娠

　　計算排卵期

　　失敗率：2-20%

　　計算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好處是不會對身體造成任何印象及副作用，不過失敗率卻非常高，一來是因為女性的排卵期會經常有差異，很難準確的計算出排卵期，二來則是需要夫妻二人充分合作，定出規律的性生活。

　　避孕套

　　失敗率：2-15%

　　大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕套卻容易受到使用時的人為因素的影響，如穿戴不不當，中途脫落或被撕裂等，快感。不過避孕套卻具有預防感染性病和傳染病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。

　　子宮環

　　失敗率：0.3-2%

　　子宮環屬於一種長期性的避孕方法，可留存在子宮內達5年之久，避孕成功率亦較高。不過部分人，尤其是年輕女性或未曾生育過的女性可能會對起出現排斥現象，造成不適。另外戴環後可能令婦女經量增加及延長，有或在經期以外期間出現流血現象。

　　避孕貼

　　失敗率：0.2-3%

　　避孕貼之避孕功效猶如避孕丸，不過並非內服，而是透過面板吸收藥性而達到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對於要經常變換時差者如空姐或旅行社的導遊等，或是經常忘記服用避孕丸者最適用。不過使用避孕貼卻可能導致面板敏感，使用是需特別注意。

　　避孕針

　　失敗率：0-1%

　　避孕針只需要打一次，即可以於3個月內有效避孕。不過由於其分量較重，一針劑量等於服用3包避孕丸，所以可能會增加血管栓塞的風險，一般只有東南亞地區的女性會注射，西方女性鮮有使用。不過現在女性的飲食習慣已越來越西化，血管栓塞機會大大增加，有意選擇注射避孕針的女性需要先諮詢醫生的意見。