不吃飯打嗝是什麼原因
打嗝一般會在吃完飯後出現,也會因為受到外界的刺激而進行打嗝,但是有些人不吃飯也會打嗝,這有什麼原因呢?下面是小編精心為你整理的不吃飯打嗝的原因,一起來看看。
不吃飯打嗝的原因
打嗝是生理上非常常見的現象,專業術語叫呃逆,這種請款是由於膈肌不由自主的痙攣,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶的縫隙驟然變窄,從而引起的奇怪的聲響。
不吃飯打嗝怎麼辦
按摩治療法
需一根細棒,在一端過上棉花,用裹上棉花的醫院按住軟顎正中線一點,這個位置在硬、軟顎交界處稍後面,一分鐘左右的按摩就能夠有效的控制呃逆反應。
喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢嚥下,配合做彎腰30度動作10-15次,胃部距離膈肌較近,可以從內部來溫暖膈肌,彎腰的動作對膈肌起到按摩的作用,能夠有效舒緩痙攣,起到阻止打嗝的目的。
舌下放糖法
在打嗝的時候吃一大勺白糖,放到舌頭下面,糖能夠刺激唾液分泌,更能夠改善神經系統,數分鐘就不會打嗝了。
刺激神經法
這種方法非常簡單,在打嗝的時候讓人幫助從後背拍打,突然的拍打打嗝人的背部能夠有效的刺激神經,從而抑制膈肌痙攣,起到止嗝的效果。
拉伸舌頭法
在打嗝不止的時候,同一塊感覺的紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外拉伸,就會感到腹部有氣體上升,從而起到消除打嗝的功效。
屏氣消除法
直接平住呼吸30-45秒的時間,或者使用一根感覺的筷子放***中,刺激上顎後1/3出位置就能夠有效的消除打嗝情況。這兩種做法會是起到內二氧化碳的濃度提高,可以有效的干擾神經反射活動,會與心肺功能不好的人不可使用此法。
驚嚇治療法
在打嗝者不注意的情況下猛拍其後背,就能起到止嗝的功效,因為驚嚇是一種強烈的神經刺激,可以起到抑制膈肌痙攣的效果,對於有高血壓和心臟病的患者慎用。
紙袋呼吸法
用一個小塑料袋罩住自己的口鼻,進行3-5次生呼吸,能夠有效的提高血液中二氧化碳的濃度,從而起到抑制打嗝的作用。
穴位按摩法
用大拇指按住內關穴1-3分鐘,能夠起到很好的緩解作用。
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