不停的打嗝是什麼原因

　　人人都有過打嗝的經歷，那種感覺不太好受，什麼原因引起打嗝呢?下面是小編精心為你整理的不停的打嗝的原因，一起來看看。

　　不停的打嗝的原因

　　一、喝飲料太多

　　如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。

　　二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物

　　頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

　　三、充氣飲料

　　從香檳酒瓶或者可樂罐裡衝出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。

　　四、焦慮情緒

　　有什麼事讓你焦慮不安嗎?當你處於精神壓力大的狀態，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。

　　五、熱咖啡或熱茶

　　美國鹽湖城大學的科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。

　　六、吃飯太快

　　在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤裡的食物消滅了，應該小塊小塊地吃，細嚼慢嚥。

　　七、吃飯說話太多也會引起打嗝

　　所以吃飯時最好安靜。如果已出現打嗝，可以儘量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然後，深呼吸一下，接著再重複前述動作。

　　八、某些疾病

　　打嗝時發出異味?伴隨打嗝，胃裡發出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時會發出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強;如果是苦味，表明膽汁劇增;如果是腐爛臭雞蛋味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。此時就要找醫生求治了，因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。

　　此外，還有一些小偏方或許可幫你儘早結束打嗝。比如，一茶匙糖，幹吞不配水，是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　不停的打嗝怎麼辦

　　分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。

　　喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

　　洗乾淨手，將食指插內，輕輕刺激咽部。

　　將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　嚼服生薑片。