食品新增劑中的白富美閱讀答案

　　食品新增劑的威脅其實沒有我們想象得那麼可怕，而且適當吃一些具有營養強化作用的加工食品，是有益無害的。下面由小編為你帶來，希望對你有幫助!

　　食品新增劑中的白富美閱讀材料

　　①很多人覺得食品新增劑不是“好東西”，希望食品都能“零新增”;也有很多人覺得“天然成分”比“人工合成的化學物質”更安全，所以要選擇“純天然”。但人們或許不知道，有些食品新增劑並不會危害健康，甚至加了比不加更有益;也有些食品新增劑本來就是“天然成分”，可謂食品新增劑中的“白富美”。

　　②在這些有益健康的食品新增劑中，首先要說一說營養強化劑，它們是食品新增劑中的一大類，包括了人體所需要的多種維生素、礦物質***鈣、鐵、鋅、硒等***和其他營養物質***深海魚油、乳鐵蛋白等***。

　　③對於某些特殊人群，營養強化劑是必需的，比如一些嬰兒的母親沒有母乳，孩子需要吃嬰幼兒配方乳粉，這些乳粉就必須加入多種營養強化劑，配合乳清蛋白等其他成分就可以最大程度滿足嬰兒的全部營養需求，使寶寶健康成長。

　　④近年來，粗糧受到越來越多的追捧，其中很重要的原因就是粗糧富含對人體有益的膳食纖維。食品新增劑中有一大類叫增稠劑，一般是膠類、多糖類、糖醇類和改良澱粉類物質，其中有很多品種都是來自於天然食材的膳食纖維。比如，提取自豆類植物的刺雲豆膠、槐豆膠、瓜爾膠、葫蘆巴膠、決明膠、皂莢糖膠、田菁膠、大豆多糖;由微生物發酵產生的黃原膠，可得然膠;提取自海藻的卡拉膠、海藻酸鈉、海蘿膠;提取自其他植物的黃蜀葵膠、亞麻籽膠、沙蒿膠、阿拉伯膠、果膠;提取自動物皮、骨和結締組織的明膠;還有近些年保健品中較為常見的甲殼素、葡聚糖、殼聚糖也都是膳食纖維。

　　⑤另外，安全高效的抗氧化劑特丁基對苯二酚也是對健康有益的一種食品新增劑，因為抗氧化劑具有清除自由基的能力。當然，對於那些聽到化學名詞就心裡不舒服的“自然愛好者”，另一些抗氧化劑可能更適合他們的胃口，比如維生素C和維生素E。還有一些抗氧化劑是直接從植物中提取的，比如茶多酚、甘草抗氧化物、迷迭香提取物、竹葉抗氧化物等，它們也包含多種抗氧化成分，不過在食品中新增的量也比較少。

　　⑥食品新增劑裡面還有些品種聽起來十分“高階”“洋氣”，比如番茄紅素、蜂蠟、石榴果汁濃縮物、薰衣草油、紫蘇油等。甚至有些百姓廚房裡的常見調料也算食品新增劑，比如八角、茴香、丁香、肉桂等。另外，目前中國人的飲食結構中90%是來自鮮活農產品，僅有10%左右來自加工食品，食品新增劑的威脅其實沒有我們想象得那麼可怕，而且適當吃一些具有營養強化作用的加工食品，是有益無害的。

　　***摘自《百科知識》***