三段太極槍的動作介紹

　　三段太極槍，是武術段位制，太極拳類的長器械，屬於初級段位的槍術套路，動作規範，槍法簡潔，在練習時要體現輕柔，柔中寓剛，行雲流水，連綿不斷的特點。下面是小編為專門您整理好的：。

　　三段太極槍

　　三段太極槍，是武術段位制，太極拳類的長器械，屬於初級段位的槍術套路，動作規範，槍法簡潔，在練習時要體現輕柔，柔中寓剛，行雲流水，連綿不斷的特點。
 

　　三段太極槍的動作名稱:

　　第一段

　　1、起勢

　　2、進步上扎槍

　　3、進步下扎槍

　　4、進步拿扎槍

　　5、上步挑把

　　6、後舉腿下槍

　　7、上步蓋把

　　8、繞步轉身劈槍

　　第二段

　　9、上步裡纏槍

　　10、倒插步外纏槍

　　11、攔拿弓步扎槍

　　12、上步抱槍

　　13、上步劈槍

　　14、馬步挑槍

　　15、回身拿、扎槍

　　16、收勢