怎樣上好體育與健康課

　　在全面實施《新課程標準》的今天，廣大體育教師以貫徹落實“健康第一”的指導思想，深化教育教學改革，充分發動一線教師的主觀能動性，進行新課程實踐與研究。?讓小編來告訴你吧。

　　一、擺脫束縛，認識新課程本質，樹立新課程理念

　　作為我本人來說，從走上工作崗位的第一天起，雖說我所接

　　觸到的就是新課程的教育理念，並沒有傳統體育教學經歷，但是作為被教育者，卻是實實在在接受了12年***小學與中學階段***傳統體育教育的。因此，當我成為了教育者後，難免在教育教學上也會有傳統體育教學的影子。所以我認為不管是老教師還是新教師，都是很有必要好好學習課程課改的相關學習材料，唯有此才能使自身在思想上牢固樹立新課程的理念，把體育與健康教育定位在確保每個學生健康成長的基礎上，確立體育與健康教育是為了學生的全面健康發展和培養學生的整體能力而不是隻教給學生單調的運動技術及提高學生的身體素質。體育與健康課程改革要求教育者必須從生理、心理、社會多角度正視被教育者的素質的全面提高，實現由“育體”向“育人”的全面轉變，倡導“人性中心”的體育與健康教學思想，我想這就是課改前與課改後課程性質的本質區別。

　　二、在課程水平目標的指導下，正確制定教學目標，科學地選擇教學內容

　　學習了《新課程標準》後，我們都知道，新課標改變了以往教學大綱的教材規定模式，而是改用水平目標來指導初中《體育與健康》課程的教育教學工作。強調體育與健康課要以促進學生的身心健康發展為根本目的，堅持“健康第一”的指導思想，關注學生如何通過身體的活動去實現健康的目的。那麼在達到同一目的過程中，可以有不同的途徑，不同的年紀、不同的地區甚至不同的學校的學生對使用的教材也就有了不同的選擇，為了達到良好的教學效果，體育教師應根據新課程的水平目標要求制定出正確的、符合實際的教學目標，再根據學生的年齡特徵、班級的學生情況以及學校場地器材的具體情況科學地選擇適宜的教學內容。因地制宜、因人而異，選用更符合學生的身體、心理的需求，更容易被學生所接受的教學內容，使學生在愉悅身心的同時，學習和掌握新課程的知識和技能，從而達到課程水平目標的要求。因此，教師在教學目標的制定和教學內容的選擇上要多下功夫去研究，在明確了教學目標的基礎上拓展教材功能，提升教材內涵，使之更好地促進學生的整體發展。

　　三、在課堂教學中激發學生學習興趣，轉變學生學習方式

　　我們都知道初中學生正處於青春發育期，身心發展尚不成熟，對待新事物具有強烈的求知慾，在體育課上，對新知識，新技術動作都會有較強的好奇心及模仿能力。但是膩煩心理同樣是這個年齡段學生所具有的特性，那麼在初中體育與健康教學中要如何激發學生的興趣，又怎樣保持學生的學習興趣呢?

　　***1***體育學習興趣是指一個人力求認識、探究關於體育活

　　動的心理傾向，是影響學生學習的自覺性和積極性的重要因素。由於初中學生所處的年齡特徵，我認為激發學生的體育興趣並不難，只要授課教師能善於引導，把學生的學習注意力集中到課堂上來，再配以教師自身優美的示範及誘惑性的講解，相信學生是很樂於積極參與到學習中來的。興趣產生了之後，教師就要多下功夫去研究如何保持學生學習興趣的長久性。相信我們都有這樣的經歷：當教師開始新的教學內容的時候，學生總是躍躍欲試，練習的積極性很高，但隨著練習次數的增加或練習過程的重複，那麼學生就會慢慢地失去練習的興趣，甚至不願意參與。這是就需要教師在教學方式方法上做改變，以促進學生學習興趣的產生與保持。

　　***2***在初中體育與健康課堂教學中，教師要充分創設多種教

　　學情境，有效促進學生主動參與教學的全過程，充分發揮學生的主觀能動性，把教師的主導與學生的主體作用結合起來。轉變學生的學習方式，就是強調學生的主體性，關注學生的自主性，讓學生主動參與、主動歷練、主動探究，對教師來說，變講堂為學堂;對學生來說，變要我學為我要學，變學會為會學。在新課標精神的指導下，自主學習、合作學習、探究學習和體驗學習等新型的學習方式，相對留給了學生較大的空間，授課教師如果能科學合理地是用上述多種新型學習方式不僅能培養學生的認知能力、實際運用能力，使學生在多種方式的學習中認識了運動的本質，樹立正確的體育意識，進而在日常生活中身體力行。

　　四、科學、靈活的評價體系有助於學生的發展

　　在教學過程中，教師需要對學生的學習情況進行不斷的評價，藉以刺激學生的學習熱情。依據《新課程標準》的精神，改變傳統的單一的終結性評價，取而代之的是更科學、靈活的過程性與終結性相結合的評價體系。在評價的時候，由於學生個性特點的不同，身體素質的差異，要做到靈活掌握評價方法，做到因人而異。對於身體條件好，運動天賦強的學生，要從嚴要求，進行橫向比較，讓他知道自己和他人比較的優缺點;而對身體條件相對較差的學生，應該縱向比較，讓他感覺到自己的進步。這樣教師既維護了學生的自尊心，又能讓學生找到自己進步的動力。此外，在合作學習與自主學習的過程中，適當採用小組評價與自評互評相結合的評價方式，對於學生正確認識自身的進步與提高自身體育欣賞的能力都有很大的幫助，這些評價方式都能在課堂教學中取得不錯的教學效果，更有助於學生的成長。

　　五、課堂後進行總結和交流

　　課後注重總結，經常與同事、同行進行交流，這是我們慣用的交流、學習方式，取人之長，補己之短，大有益處。此外，和學生進行總結和交流，聽取學生的看法，有時也能對教學效果的提高有較大的幫助。初中階段的學生天真活潑，有較強的想象力和創造性，教師通過和學生的交流，體驗學生的感受，對課堂教學進行鍼對性的改革，不斷提高自己的課堂教學能力，做到教學相長。