羽毛球擊球技巧講解

　　羽毛球運動是一項技巧性極強的,以進行擊球對抗的一項球拍類體育運動專案.下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助!

　　羽毛球擊球技巧

　　1、力爭能夠在身前擊球。因為只有在身前擊球才能在看到球的同時全域性性的掌控場地和觀察對手。

　　2、力爭能夠離開身體擊球。只有離開身體擊球才能有效的利用手臂和拍子的長度也才能減少移動從而更快的擊球也會感覺球場會變小。

　　放網前球：是將對方的吊球或網前球，用球拍輕輕一託，使球一過網頂就朝下墜落。

　　搓球：是放網前球技術的一種發展。擊球點大約與肩同高時，利用"搓"、"切"、"挑"的動作，摩擦球託底部，使球改變在空中的正常執行軌道，產生沿橫軸翻滾或縱軸旋轉越過網頂。

　　推球：是與網前假動作相配合，在引誘對手上網時，突然將球快速推到後場底角。

　　高遠球：用較高的弧線把球擊到對方底線附近，以削弱對方的進攻威力，消耗對方的體力。

　　吊球：把對方擊來的球，從後場輕巧地還擊到對方網前地區，叫吊球。它是調動對方，打亂對方陣腳、配合戰術的一種擊球技術。

　　殺球：是把對方打過來的高球，儘量在高的擊球點上用力扣壓下去。這種球力量大、速度快，主要包括正手殺球、反手殺球和繞頭殺球3種技術。

　　挑高球：是把對方擊來的吊球或網前球挑高，回擊到對方後場去。這是在比較被動的情況下，採取的一項防守性技術。

　　抽球：是擊球平飛過網的一種打法。抽擊時，擊球點在肩部以下的兩側，是下手擊球速度較快的一項進攻技術，常用於雙打。

　　接殺球：是轉守為攻的打法，分為擋網前球，抽後場球和挑高球。

　　鉤球：是在網前回擊對角線的球。它和搓球、推球結合起來運用，常能達到聲東擊西的效果。

　　補球：是雙打中常用的一項進攻技術。當對方髮網前球或回擊網前球，球越過網頂時，弧度較高，即迅速上步在網前舉拍撲殺。