寶寶發燒吃什麼食物好退燒

　　寶寶敏感的身體對於外界的抵抗力還不夠，稍不注意很容易患感冒引起發燒。那麼你知道寶寶發燒吃什麼好嗎?下面是小編給大家整理小孩退燒可以吃的食物。

　　寶寶發燒治療方法

　　小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴

　　酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚髮紅為止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。

　　小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡

　　洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

　　小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳

　　泡腳可以促進血液迴圈，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

　　小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷

　　可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水衝一下，溶去銳利的稜角，裝入塑料袋中***需雙層以防漏水***，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以儘快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。

　　小孩發燒物理降溫方法五：冰枕

　　寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋***不是熱水袋***。把冰塊倒入盆裡，敲成小塊，用水衝去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排淨空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

　　小孩退燒可以吃的食物

　　喝水

　　寶寶發燒了，體溫的身高會導致身體新陳代謝加速，排出的二氧化碳加多，呼吸也會變得更加快從而導致體內的水分流失也會加快。發燒的情況下多喝水能夠幫助寶寶補充體內水分的丟失，還能促進身體的散熱、降溫。另外多喝水還能幫助排尿帶走體內毒素，幫助血液迴圈保持穩定，利於寶寶的恢復。要注意的是媽媽可以給寶寶喝溫開水，涼水會導致寒氣入侵不利於身體恢復。

　　米粥

　　寶寶感冒的時候媽媽們可以給寶寶做大米粥。

　　做法：將大米洗淨之後放入鍋中加入適量的水，可以將米煮爛一點，最後給寶寶食用的時候可以加入適量的糖。

　　效果：大米粥首先營養豐富，能夠幫助補充寶寶身體所需的營養。二是大米粥易於消化吸收，且能夠幫助補充水分，適合給發燒的寶寶食用。

　　牛奶

　　寶寶發燒瞭如果是母乳餵養的嬰兒在攝入乳汁的同時既能幫助補充體力又能給嬰兒提供舒適安全感。如果是較大的寶寶或者是人工餵養的嬰兒可以餵食牛奶。牛奶容易消化吸收又能夠幫助補充豐富的蛋白質。

　　蘋果汁

　　寶寶發燒的時候媽媽們可以給寶寶準備一些能夠新鮮的果汁飲料來幫助補充寶寶身體需要的維生素以及其他微量元素等等。其中蘋果汁就是很好的選擇。其中含有大量的維生素C和水分，既能補充營養能夠幫助中和體內毒素，幫助血液迴圈通暢，能夠有助於寶寶發燒恢復。

　　寶寶發燒會燒壞腦袋嗎

　　寶寶一發燒，父母之所以急，不外乎是存在一個傳統觀念，認為孩子發燒會燒壞腦子。其實，發高燒本身是不會使“腦筋變壞，智慧變差”的，以往有這樣的誤解，是因為人們對發高燒背後的原因沒有區分清楚。

　　其實，只有腦炎、腦膜炎等疾病腦質本身受病毒破壞才會傷及智慧或感官機能，而非發燒把人燒笨，燒聾了。嬰幼兒體溫控制中樞穩定性不如成人，輕度的病毒感染也可能高燒40℃，父母不必過於驚慌。

　　根據統計，不論是什麼原因引起的發燒，體溫很少超過41℃，如果超過這個溫度，罹患細菌性腦膜炎或敗血症的可能比較高，應特別警惕。至於腦細胞所能耐受的高溫極限是41.6℃，超過這一極限，腦細胞蛋白質才會因高溫變質，造成不可回覆的損傷，但這種極端的高溫很少伴隨疾病發生。

　　發燒本身並不可怕，重要的是要去尋找病因，對症治療。一般感冒常會發燒2～4天，如果活動力佳、進食正常則不必太擔心。但需注意感染有無惡化或發生併發症的情形，如嬰幼兒出現哭鬧不停、活動力差、高燒不退、不肯進食、抽搐等，應儘速就診。

　　通常一般濾過性病毒感染不需使用抗生素就會痊癒，不應主動要求醫師開立抗生素，因為反而易造成抗藥菌種之衍生。一旦醫師建議使用，應仔細討論使用適應症及使用時間。