一週快速美白方法

  夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,現在就跟著小編一起來了解一下一週快速見效美白方法吧。

  一週快速見效美白的方法

  1、蕃茄蜂蜜美白

  蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板,能有效去油膩,防止感染,使面板白皙細緻。

  2、蔬菜美白

  將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。

  3、醋蛋液美白

  取一枚新鮮的雞蛋,清洗乾淨後擦乾,然後加入500ML的優質醋浸泡一個月的時間。當蛋殼完全溶解於醋液之中之後,再倒一杯開水,用一小湯匙溶液摻入,攪拌後服用,一天一杯。如果可能長期的服用醋蛋液,不但可以使面板變得更加光滑細膩,而且可以掃除面部所有的黑斑。

  4、珍珠粉美白

  取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然後,用純淨水調成糊狀。敷面,20分鐘後,用純淨水洗乾淨即可。美白效果顯著,對肌膚有很好的滋養效果。

  美白防晒小常識

  多吃水果

  被稱為“水果之王”奇異果是所有水果中營養成分最豐富、最全面的水果,更是含維生素C最豐富的水果,想美白的MM就多吃奇異果。但要注意的是奇異果性寒,脾胃虛寒者少吃,吃完後不要馬上喝牛奶或者吃其他乳製品。

  杏仁粉或薏仁粉加牛奶

  用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法,杏仁粉要熟的甜杏仁。不過體寒的人不能只吃薏仁粉,需要搭配紅棗或紅豆粉。

  多喝檸檬水

  檸檬水是夏季最常見的美白祛斑法,要注意的是不能將檸檬水代替白開水長期飲用,也不能直接用檸檬汁浸泡麵膜紙來敷臉,要先把檸檬汁加純淨水稀釋之後才敷臉。

  定期去角質

  每週定期去角質是美白的基礎,角質層太厚保養品無法吸收,去角質也不能太頻繁,一週1到2次即可。

  防晒產品必不可少

  夏季做好防晒工作穿是關鍵,最簡單的防晒方式就是打傘、戴太陽帽、戴墨鏡。最重要的是使用防晒產品,出門就要擦防晒指數高的防晒霜。

  面板美白的方法

  1、防晒霜要選對SPF係數

  夏季保養面板,防晒是第一步,而選對防晒SPF係數,更是非常關鍵的一點。有些美眉誤以為防晒係數越高,防晒效果就越好,其實不然。美眉們要根據自己的膚質特點來選擇防晒霜,由於防晒係數的高低與添加了防晒成分劑的高低是成正比的,而防晒成分劑越高,對面板的負擔也會越重,很容易導致毛孔堵塞、出油長痘等面板問題。

  美眉們若是面板膚質敏感,則建議只選擇SPF15的防晒霜,如果陽光強烈,且面板健康,則需要選擇SPF15以上的防晒產品,並且每隔兩個小時要繼續補塗一次。同時,全身上下每個面板的角落都要塗抹到,不要只顧著小臉蛋兒哦!

  2、選擇一把真正對抗紫外線的傘

  夏季,美眉們外出都會打遮陽傘,有些美眉所用的遮陽傘並不能阻擋紫外線,甚至還用雨傘來充當遮陽傘,這簡直就是掩耳盜鈴。所以,美眉們要選擇一把真正能夠抵擋住紫外線的傘,傘面的顏色越深越好,布料儘量越厚越好,阻擋紫外線的效果就更好。

  3、天然防晒霜用起來

  添加了很多化學物質的防晒霜,實際上,還沒有天然的防晒霜護膚效果好。我們日常生活當中有很多天然的防晒霜,例如番茄、西瓜、檸檬、橙子等等,如何使用天然防晒霜來保護面板呢?美眉們可以將這些富含維生素C的水果都榨成汁,然後混合入適量的蜂蜜,當作面膜來敷臉使用。需要注意的是,美眉們不要直接將果汁塗抹在臉上,因為這些水果都屬於酸性水果,直接塗抹在臉上,很容易令面板受到傷害,加入蜂蜜稀釋中和一下,對面板不僅不會傷害,而且還會起到淡化斑點、收斂毛孔、延緩衰老等作用。

  4、堅決避免暴晒

  夏季天氣十分炎熱,如果美眉們的面板不小心暴晒,就相當於是對面板做了非常惡劣的傷害,各種晒斑晒傷、黑色素沉積、衰老皺紋就都會出現在面板上,所以,夏季美眉們堅決要避免暴晒,外出時,應避開上午十點到下午四點這一個時間段,外出一定要戴好帽子、打好遮陽傘,眼部面板也要注意防晒,避免眼部肌膚過早衰老。