鍼灸可以治療失眠嗎

　　不少人可能會問，鍼灸真的可以治療失眠嗎?鍼灸治療失眠又有哪些作用呢?下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容，希望你們會喜歡!

　　鍼灸可以治療失眠

　　灸法

　　取穴：三陰交、神門、心俞、百會、內關、足三裡

　　操作：

　　***1***、隔姜灸：每穴可用黃豆大艾柱灸5-10壯，每晚1次，5次為1個療程。

　　***2***、溫和灸：每穴可灸10-15分鐘，每晚1次，7次為1個療程。

　　***3***、艾柱隔芹菜根灸：取鮮芹菜根切成0.2釐米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壯，每晚1次。

　　***4***、珍珠層粉敷灸：取珍珠層粉、丹蔘粉、硫黃粉、冰片各等量混勻，填滿臍窩敷灸，每晚1次，7次為1個療程。

　　***5***硃砂敷灸：取雙腳湧泉穴，將硃砂3-5克，研成細面，用乾淨白布一塊，塗漿糊少許，將硃砂均勻粘附於上，然後外敷湧泉穴，膠布固定，用前先用熱水洗腳，睡前貼敷。

　　面板針

　　取穴：常用穴：頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側。

　　備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三裡、三陰交。

　　操作：上述部位均取，重點用面板針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然後在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5釐米範圍內按常規叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。

　　手法同前。以區域性面板潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一週。

　　注意事項：本法用於以失眠為主的神經衰弱患者。且以病程短者療效為好，病程長者療效較差。面板針彈刺講究手法，本法應由專業人員施行。失眠症的鍼灸治療應與進行自我心理調節、保持有規律的生活方式以及適當減輕工作壓力等相結合。

　　中醫治療失眠的作用

　　中醫治失眠對症調臟腑

　　發現對於不同型別的失眠症，都可運用鍼灸對症施治。首先，醫生通過失眠者脈搏、舌象和所出現的症狀來診斷失眠屬於哪一型別，確定失眠者的臟腑病位是在心、腎、脾、肝或膽，然後運用辯證施治的原則，通過選取適當的穴位，使用鍼灸調整相關的臟腑。對於脾血虧型，則調理心脾，安心神，養心血;對於陰虛火旺型，則補腎陰，滋陰降火;對於心虛膽怯型，則益氣鎮驚，安神定志;對於脾胃不和型，則和胃清熱。

　　中醫治療失眠有些優勢：一是全身調理標本兼治。失眠是由很多原因引發的，用中醫療法既可明確病因，從根本上進行治療調理，同時還能針對因失眠而引起的其它症狀進行治療，如耳鳴、頭痛等;二是中醫治療不存在耐藥性和依賴性。而失眠者若長期超量服用***類西藥，則易成癮，若停藥時，即會出現戒斷症狀，如情緒激動、易怒、憂鬱、心跳加快等，甚至出現視、聽幻覺及被害妄想等嚴重症狀。